Xokkeydə yalnız üç əsas hit var - çiyin atma, bilək atmaq və vurmaq. Qalanların hamısı mövcud olanların varyasyonlarıdır və onların icrası xokkey oyunçusunun bacarığından asılıdır. Çiyin atma orta məsafədən həyata keçirilir, əl atma yaxın məsafədən edilir, klik güclü bir zərbədir, uzun məsafələrdən həyata keçirilir, güc üçün dəqiqlik üçün deyil.
Puck vurmaq necə
Tıklamadan əvvəl yaxşı hazırlaşmalı və düzgün mövqe tutmalısınız. Yuyucuda yarım növbə olmaq lazımdır, bu da ön və yan bir az olmalıdır. Bacakları çiyinlərdən bir qədər daha geniş yayın, onları dizlərdə bükün və torsonu puck tərəfə əymək.
Klubu geniş tutmaq lazımdır. Bu vəziyyətdə, alt qol düz olmalıdır və təməlin ortasından çəngələ 20 sm məsafədə yerləşdirilməlidir.
Yelləncək aşağı qolun bütün hərəkət dairəsi üzərində aparılır ki, bu da geri və yuxarı geri çəkilir. Bu vəziyyətdə bədən və kalçalar arxa tərəfə bükülür və vurulduqda hədəfə tərəf yönəldilir və nəticədə təsir gücünü verir.
Çarpma anında, çubuq pucka toxunmadan, buzu vurmalıdır. Buz üzərində bir vuruş əsas şərtdir, çünki klub şarj edərkən olduğu kimi əyilir və yığışa çatdıqda, düzəldilir və ona sürət verir.
Klub döyülməlidir ki, puck baza (topuq) və çəngəlin ortası arasındakı çəngəl üzərində dayansın. Belə bir toxunuş optimal olacaq, çubuğu əllərinizdən bükməyəcək və baqanın yaxşı bir uçuş sürətini təmin edəcəkdir.
Dəqiqlik təhsili vurun
Tıklamanın hədəf bir vuruşla fərqlənməməsinə baxmayaraq, qüvvədə olduğu qədər dəqiqliyi üzərində işləməlisiniz. Puck vuranda başını aşağı salma, məqsədə bax. Zərbədən sonra, əlinizlə aşağıda, hədəfə doğru vuruşu müşayiət edin, bu texnika hədəfə vurmağın dəqiqliyini təmin edəcəkdir.
Tıklamanın düzgünlüyü birbaşa xokkey oyunçusunun mövqeyindən asılıdır. Stend bütün vuruş boyunca, yellənəndən sonra pankı izləməyə qədər aşağı olmalıdır.
Qapıçı üçün ən əlverişsiz olan pakın aşağı uçuş yoludur. Əgər oyunçunun duruşu aşağı qalarsa, onda pişiyin uçuşu az olacaq.
Təlim və bacarıqların konsolidasiyası
Uğurlu bir klik üçün bir neçə yuyucusu hazırlamalı və bir mövqedən bir neçə vuruş etməlisiniz, bədənin əyilməsi, ayaqları düzəldilməsi, sallanması və puckın özünə vurması ilə sınaq keçirin. Pankın qabağında buz vuran kluba xüsusi diqqət yetirməyə dəyər. Bu vuruş uğurlu bir vuruşda əsas elementdir.
Müxtəlif növ klubları sınamağa dəyər, çünki çəkisi, uzunluğu, rahatlığı və rahatlığı tıkladığınızın gücünü və dəqiqliyini ciddi şəkildə dəyişdirə bilər.
Xokkeydə necə vurmaq olar
- Tıklandığında, puck orta və baza arasındakı çəngəyə toxunmalıdır. Puck'i bu yerə vurmaq, onu maksimum sürətləndirməyə imkan verir. Tıklama zamanı çəngəldəki pərçim uzanmır və buzla toxunmaq, klubu gəzmək və kilo ötürmə ilə vurmaq bir neçə dəqiqə çəkir.
- Tıklamanın dəqiqliyini artırmaq üçün aşağı bir rafda qalmağınız məsləhətdir. Aşağı bir mənzərədən aşağı bir klik, buzun səthinə yaxın bir pank göndərir və yüksək mənzərə ilə bir klik, buzu buzun üstünə qaldıracaq.
- Klikləri mükəmməl şəkildə yerinə yetirmək üçün klubu vaxtında hiss etməli və təsir zamanı bədən çəkisini dəqiq bir şəkildə köçürməlisiniz. Buna yalnız təlim zamanı nail olmaq, tədricən tıklamanın gücünü və təsir sürətini artırmaq olar.
- Tıklama zamanı konki zərbə boyunca, sonra isə - pankın uçuş istiqamətində yönəldilməlidir. Tıkladığınız zaman çarxı saxlamalı və yuyucunun uçuşunu müşahidə etməlisiniz. Vaxt keçdikcə əzələ yaddaşı inkişaf etdiriləcək ki, bu da pankı axtarmadan düzgün istiqamətə göndərməyə imkan verir.
Xokkeydə necə düzgün bir şəkildə vurmağı düşündükdən sonra, diqqətinizi hər hansı bir xokkey oyunçusunun uğurunun açarı olan dəqiqliyə yönəltməlisiniz. Məşq etmək üçün ən yaxşı yol, sizdən 5-7 metr məsafədəki hədəfdəki sonsuz kliklərdir. Həvəskar bir xokkey məşqi zamanı tələsməyə ehtiyac yoxdur və hər vuruşa diqqətlə hazırlaşmalısınız. Klik hazırlığını atışların inkişafı, buz üzərində hərəkət etmə və oyunun digər elementləri ilə əvəz etmək tövsiyə olunur. Bu, hər vəziyyətdə dəqiq və güclü tıklamaların necə aparılacağını öyrənməyə imkan verəcəkdir.
Tıklamağa güc vermək, torso istifadə edin, müxtəlif uzunluqlu və çevik olan klubları sınayın, aşağı əlinizlə işləyin və pank vurmadan əvvəl hədəf alın - beləliklə rəqibin qolunu vurmaq və komandanın nəticəsini yaxşılaşdırmaq üçün hər cür şansınız olacaq.
