Təcrübəli redaktorlarımız və tədqiqatçılar qrupumuz bu məqaləyə öz töhfəsini vermiş və dəqiqliyi və tamlığı üçün sınamışdır.
WikiHow məzmun idarəetmə qrupu hər məqalənin yüksək keyfiyyət standartlarımıza cavab verməsini təmin etmək üçün redaktorların işini diqqətlə izləyir.
Təcrübəli bir döyüşçü olmaq istəyirsinizsə və ya sadəcə bir küçə döyüşündə özünüzü müdafiə edə bilmək istəsəniz, bir zərbənin qarşısını necə alacağınız bir anlayış tez-tez qələbə və məğlubiyyət arasındakı fərqdir - ya da həyat və ölüm. Mədədə və ya başınıza bir zərbə necə etibarlı alınacağını öyrənmək üçün oxuyun.
Kilid xüsusiyyətləri
Sözügedən blok yalnız rəqibin istifadə etdiyi çəngəl və yelləncəkləri təsirli edir. Çəngəl sağ əl ilə tutulursa, qoruyucu qəbul etmək üçün sol əldən istifadə etməlisən və əksinə. Bu boks texnikasının performansındakı məsafə fərqli ola bilər.
Blokun işləməsi üçün düşmənin hər iki tərəfdən çəngəl üçün hərəkətə başladığı an tutmaq lazımdır, sonra ön və ya xurma kəskin şəkildə üst-üstə düşür. Yan hücumu həyata keçirərkən rəqib dirsəyini qaldırır və əlinizi rəqibin çiyinə söykənərək yaranan məkana yapışdıra bilərsiniz. Belə bir kilidləmə ehtimalı yalnız çəngəllərlə görünür, çünki birbaşa vuruş edərkən dirsək bədəndən geri çəkilmir.
Bloklama mərhələli icra
Qarmaq sağ əl ilə uzun məsafədən tətbiq olunarsa, sol ayağınızla bədən çəkisini ona köçürmək üçün bir addım atmalısınız. Sonra, sol əlin xurma və ya ön qolunu çiynindəki təzyiqlə dirsəyin qatına itələmək lazımdır. Sağ ayağı bərkitmək və soldan başqa ayaq barmağına, çiyin eninə yerləşdirmək qalır.
Sol tərəfdəki tərəfi yaxın məsafədə əks etdirmək daha çətindir, çünki onun qabağına çıxmaq və qəfil bloklanmaq üçün rəqibin başlanğıc hərəkətini əvvəlcədən təxmin etmək lazımdır. Texniki cəhətdən müdafiə, sağ əlli çəngəl ilə olduğu kimi aparılır və icra edildikdən sonra dərhal rəqibin mümkün hərəkətlərindən qabaq sərbəst əllə əks-hücum etmək tövsiyə olunur.
