Təcrübəli redaktorlarımız və tədqiqatçılar qrupumuz bu məqaləyə öz töhfəsini vermiş və dəqiqliyi və tamlığı üçün sınamışdır.
Bu məqalədə istifadə olunan mənbələrin sayı 14-dür. Onların siyahısını səhifənin altından tapa bilərsiniz.
WikiHow məzmun idarəetmə qrupu hər məqalənin yüksək keyfiyyət standartlarımıza cavab verməsini təmin etmək üçün redaktorların işini diqqətlə izləyir.
Valideynlər övladlarının inkişaf prosesini tam nəzarətdə saxlaya və yetkinləşdikdən sonra sağlam, firavan və cəmiyyətin məsul üzvlərinə çevrilmələrini təmin edə bilməzlər. Ancaq uşaqlarına faydalı təsir göstərə biləcək valideynlərdir. Uşaqlarınız böyüdükdə nə edəcəklər, özləri üçün qərar verəcəklər, ancaq evdə həm fiziki, həm intellektual, həm mənəvi, həm də emosional olaraq sağlam və funksional inkişafının əsasını qoya bilərsiniz. Bunu etmək üçün evdə məşq və yuxu ilə əlaqəli hər şeydə, ailənin daxilində konstruktiv münasibətləri qorumaqda və nizam-intizamın əsasını qoymaqda müsbət bir nümunə göstərməlisiniz.
Müsbət atmosferi və ev rahatlığını necə yaratmaq olar: 9 sadə fikir
Hər kəs hər gün məmnuniyyətlə qayıtmaq istədikləri bir evə sahib olmaqdan məmnundur. Müsbət bir atmosferlə dolu rahat bir yer olmalıdır. Evinizi necə etmək olar?
Rahatlıq və rahatlıq hissi insanın sağlamlıq vəziyyətinə və əhval-ruhiyyəsinə müsbət təsir göstərir. Həqiqətən istirahət edə, lazımlı enerji ilə doldurub yaxşı istirahət edə biləcəyimiz bir mühitdə. Bu səbəbdən, bir çox psixoloq və dizayner evin daxili və tərtibatı ilə diqqətlə düşünməyi, detallara və xırdalıqlara diqqət yetirməyi məsləhət görür. Ev rahatlığının aşağıdakı əsas xüsusiyyətlərini vurğulayırlar.
Xoş qoxu
Yandırılmış yemək və ya kəskin ətirlər qoxduğu evə qayıtmaq xoşagəlməzdir. Belə qoxular rahatlıq və istirahət ilə əlaqələndirilmir. Psixoloqlar deyirlər ki, evdəki xoş ətirlər xoşbəxtlik hormonlarının istehsalına töhfə verir, yəni birbaşa əhvalımıza və müsbət əhval-ruhiyyəmizə təsir göstərir. Ən rahat qoxular: təzə bişmiş xəmir və dadlı yemək, vanil və ya portağal, təzə çiçəklərin ətri.
Ev heyvanları
Bəlkə də bir evdə rahat etmək üçün ən populyar yol ev heyvanıdır. Ən populyar ev heyvanları pişiklərdir, xoş ətirli hər hansı bir evdə təhlükəsizlik və rahatlıq hissi yarada bilər. İndi bir çoxunun da qeyri-adi ev heyvanları var - siçovullar, qvineya donuzları və ya hətta ilanlar. Yünə allergiyadan əziyyət çəkən insanlar çox vaxt gözəl balıqları olan akvariumlar alırlar - onları sakitləşdirir və stresdən xilas olurlar.
Yumşaq plaids və yastıqlar
Evə qayıdan bir çox insan bir az yatıb güclərini bərpa etmək üçün bir çarpayıya və ya divana yıxılmağı sevirlər. Belə bir vərdişi olan bir insan, xüsusilə yumşaq yastıqları olan bir geniş kreslo və ya divanla məmnun qalacaqdır. Yastıq və kilimlə əhatə olunmuş istirahət xoş duyğular gətirəcək və enerjinizi bərpa etməyə imkan verəcək və ev bir insan üçün təkrar-təkrar qayıtmaq istədiyi bir yerə çevriləcəkdir.
Ləzzətli yemək
Gücümüzü bərpa etmək və yemək üçün evə gəlirik. Evə girib oradakı ləzzətli yeməklərin ətirini hiss etməkdən və ya sevdiyimiz yeməyi özümüz bişirməkdən və sevincli reaksiyasını izləməkdən məmnunuq. Rahat bir evi ləzzətli bir şam yeməyi olmadan təsəvvür etmək çətindir, çünki o zaman rahat olmayacaq və ev bu qədər qorxu ilə evə tələsməyəcəkdir.
Dim işıq
Rahat bir ev atmosferi üçün vacib şərtlərdən biri sönük işıqdır. Psixologiya sahəsindəki mütəxəssislər insanları etibarlı və səmimi ünsiyyətdə, səmimi və açıq vəziyyətdə yerləşdirən məhz bu işıq növünün olduğunu vurğulayırlar. Ən yaxşı həll otağı isti işıq tonları ilə dolduracaq gözəl bir mərtəbə lampasıdır. Döşəmə lampasının işıqlandırması sizə çox qaranlıq görünsə, bir şirniyyat da seçə bilərsiniz.
Yaxınlarınızla dost münasibətiniz
Evdəki müsbət atmosfer ilk növbədə ailə üzvlərinin əhval-ruhiyyəsindən, bir-biri ilə ünsiyyət tərzindən asılıdır. Həyat yoldaşlarının daim and içdikləri və ya mübahisə etdikləri, uşaqları problemlərinə görə valideynləri günahlandırdıqları rahat bir ev adlandırmaq çətindir. Ev təsərrüfatları ilə əlaqələri yaxşılaşdırmaq üçün kiçik başlaya bilərsiniz - qayıdanda onları təbəssümlə qarşılamaq, necə olduqlarını soruşmaq, bir televiziya şousuna baxarkən birlikdə çay içməyə dəvət etmək.
İşıq qarışıqlığı
Təmiz, yalançı bir ev nadir hallarda evimizdəki rahatlıqla əlaqələndirilir, çünki bizdə hər şeyin yalnız müəyyən qaydalara uyğun edilməli olduğunu hiss edir. Belə bir yerdə bədəninizi və ruhunuzu rahatlaşdırmaq çətindir. Psixoloqlar evdə yüngül səhlənkarlıq, gözəl bir qarışıqlıq mühiti yaratmağı məsləhət görürlər, kitabın masada qalması və divanda yastıqların təsadüfən səpələnməsi.
Ailənin film izləməsi üçün əlverişli yer
Evdə, bütün ailənin bir araya gələ biləcəyi, söhbət edə biləcəyi, bəzi vacib mövzuları müzakirə edə biləcəyi və ya sadəcə maraqlı bir film izlədiyi bir yerin olması vacibdir. Belə bir ortaq fəaliyyət bir araya gətirir, müzakirə üçün yeni ümumi mövzuların ortaya çıxmasına kömək edir. Yaxın bir ailədə insanlar problemlərini və təcrübələrini bölüşməkdə çox həvəsli olacaqlar və tez-tez yaxşı əhval-ruhiyyədə olacaqlar.
Yaxınlarınızın şəkilləri
Gözəl dekorasiya, döşəməli mebel və yaxşı işıqlandırma - bütün bunlar evdə rahat bir atmosfer yaratmaq üçün vacibdir, lakin bunlar müsbət əhval-ruhiyyəni təmin etmir. Bir çox psixoloqlar yaxınlarınızın və yaxınlarınızın şəkillərini və fotoşəkillərini interyerdə istifadə etməyin vacibliyini qeyd edirlər. Əsas odur ki, evin xarici bəzəyi deyil, sakinləri və bir-birlərinə olan sevgiləridir.
Öz evinizdə rahat bir atmosfer yaratmaq əslində o qədər də çətin deyil. Bunu necə edirsən? Şərhlərinizi buraxın və düymələri vurmağı unutmayın
Yandex.Zen-dəki kanalımızda həmişə bu mövzuda ən maraqlı yazılar var. Abunə olmağınızdan əmin olun!
Evdəki atmosferi necə yaxşılaşdırmaq olar
Yəqin ki, mübahisələrin və qalmaqalların atmosferi yaxşılaşdırmadığını söyləmək lazım deyil, əksinə mənfi yüklənmiş egregors (enerji laxtaları) yaradır ki, bu da sadəcə nəfəs almağa və istirahət etməyə imkan vermir. İnsanları əzir, dəyişdirir və yeni qalmaqallara təhrik edir. Buna görə də, evinizə qayğı göstərin və onu yalnız sevgi ilə doldurmağa çalışın. Ailə münasibətlərinizi təmiz saxlayın və tək yaşayırsınızsa, öz inkişafınıza diqqət edin.
Evdəki rahat bir atmosfer - parmaklarınızın ucunda
İndi evdə yaxşı bir atmosfer yaratmağa kömək edən daha praktik şeylər haqqında danışaq.
1. Evinizdə aşağıdakı qayda qoyun: "Evdəki hər şey üçün OWN yeri var, buna görə hər şeyi yerə qoymaq lazımdır." Bu o deməkdir ki, bir şey götürmüsünüzsə - sonra yerinə qoyun, bir şey açdınız - bağlayın, bir şey atın - qaldırın, bir şey çıxarın - yerə asın.
2. Yalnız təmizliyə və qaydalara diqqət yetirin (yəqin ki, evdə təmizliyə daim riayət olunacağını deməməlisiniz), həm də parlaq yer və çox hava. Bunu etmək üçün otağı mütəmadi olaraq havalandırın və parlaq işıqlandırmaya diqqət yetirin ki, eviniz həmişə işıqlı olsun.
3. Evinizi lazımsız əşyalar, həddindən artıq mebel, bitməz heykəltəraşlıq və bəzək əşyaları ilə yığmayın. İnsanlar üçün xoş olmayan şeylərdən və ya hədiyyələrdən də qurtulun. Divarlara əziz və sevimli insanların şəkillərini qoya bilərsiniz.
4. Hal-hazırda, evin ətrafında gəzib bütün qüsurları aradan qaldırın və əgər çoxunuz varsa, düzəldilməli və ya təmir edilməli olan ən azı on şeyi tapın (yuvanı bağlayın, divar kağızı yapışdırın, lampanı dəyişdirin, menteşələrdən uçmuş pərdələri düzəldin və s.).
5 . Kitabxananız varsa, nəzərdən keçirin. Kitablar güclü məlumat və enerji daşıyıcısıdır. Ən çox sevinc və zövq gətirən ən sevdiyiniz kitabları buraxın, qalanını çıxarın.
6. Mebelinizin materiallarının təbii, yumşaq, toxunuşa xoş, isti çalarlarla olması məsləhətdir. İldə bir dəfə mebelləri yeniləmək və müsbət enerji yaratmaq üçün yenidən təşkil etmək faydalıdır. Evinizdə bitkilərin olduğundan əmin olun (məsələn, gözəl çiçək "qadın xoşbəxtliyi"), çünki yarpaqları mənfi enerjini udur.
7. Səslərə diqqət yetirin, evinizin enerjisini inkişaf etdirə biləcək musiqiyə qulaq asın. Qoxuları unutma. Aroma lampaları, ətirli şamlar istifadə edin, heç vaxt evinizdə siqaret çəkməyin və başqalarının da bunu etməsini qadağan etməyin. Əlbəttə ki, ləzzətli yemək qoxusundan daha rahat bir şey yoxdur. Buna görə evinizi ləzzətli yeməklərlə əyləndirin.
Ümid edirəm ki, evin rahat atmosferi sizin əlinizdədir. Axı, yalnız bir qadın rahat bir yuva qura bilər və əksinə, yalnız bir evi boz, darıxdırıcı bir anbara çevirə bilər. Rahat bir evdə həyat daha parlaq, daha yaxşı və xoşbəxt olur! Buna görə, bu anda ətrafınıza baxın və evinizdəki atmosferi yaxşılaşdırmaq üçün nə edə biləcəyinizi düşünün.
Bu yazı sizin üçün faydalı olsaydı və bu barədə dostlarınıza bildirmək istəyirsinizsə, düymələri vurun. BIG təşəkkür edirəm!
