Faydalı məsləhətlər

Doğuşu necə sürətləndirmək olar?

Pin
Send
Share
Send
Send


Hər kəs gözləməyin olduqca ağrılı bir proses olduğunu qəbul edəcək. Gələcək analar bu ifadəni birmənalı şəkildə təsdiqləyəcəklər: hamiləliyin 40 həftəsi zarafat deyil! Bu, xüsusilə 38 həftənin başlanğıcı ilə hiss olunur. Körpə artıq görünməlidir, ancaq doğuş prosesinin qaçılmaz başlanğıcını heç bir şey göstərmir. Nə etməli Belə çıxır ki, doğuşun başlanğıcını özünüz sürətləndirə bilərsiniz. Əlbəttə ki, bunun üçün ya ana ya da körpəyə zərər verməyəcək ən etibarlı yolları bilməlisiniz.
Bu yazıda doğuşu necə və nə ilə sürətləndirə biləcəyinizi söyləyəcəyik.

Əməyin stimullaşdırılması vasitələri və üsulları

Evdə və klinik şəraitdə doğuş prosesini sürətləndirə bilərsiniz. Evdə yalnız xoşagəlməz nəticələrə səbəb olmayacaq ən etibarlı metodlardan istifadə etməyiniz lazım olduğunu düşünməyə dəyər. Mümkün olan bütün yollar ən yaxşı şəkildə mama-ginekoloqunuzla müzakirə olunur.

Bütün aylar boyu bir körpəni daşımaq ağırlaşmadan keçibsə və doğuş özü və anasının həyatı və sağlamlığı üçün heç bir təhlükə yaratmırsa, doğuş prosesini stimullaşdıran bəzi manipulyasiyalar evdə aparıla bilər. Yalnız bunun üçün mütləq yüz faiz müddətinizi bilmək lazımdır. Ümumiyyətlə, gestational yaş 40 həftədir. Körpənin 38 yaşından etibarən tam olaraq meydana gəldiyi düşünülsə də. 38 həftədə daha sürətli doğuş etmək və bunun üçün fərqli stimullaşdırma metodları tətbiq etmək üçün körpənin mədəsində çox vaxt olduğuna əmin olmalısınız.

Evdə doğuşu sürətləndirməyin yolları

Ən təsirli və zərərsiz üsullara aşağıdakılar daxildir.

1. Təzə havada uzun gəzirlər. Əlbətdə piyada. Həm də sadəcə faydalıdır. Həm də hamilə qadınlar üçün deyil. Buna görə mütəmadi olaraq gündəlik işinizə gəzintiləri daxil etməlisiniz və bunları gündəlik edin. Yalnız belə bir uzun müddətdə hər halda bir köməkçi lazım olacaq. Ən azı, bir telefonla birlikdə gətirməlisiniz (əvvəlcədən şarj edilmiş).

2. Eyni şəkildə, yaxınlıqda gəzinti kimi doğuşu sürətləndirmək pilləkənlərə qalxmağa kömək edə bilər. Buna görə, evin bir lifti varsa, onda istifadə etməmək, ancaq piyada qalxmaq daha yaxşıdır. Yaxşı, ya da pilləkənlərin bir uçuşundan "təlim" üçün istifadə edərək yuxarı və aşağı qalxın.

3. Çatdırılmanı sürətləndirmək üçün başqa nə etmək olar? Üzmək. Bir gölməçədə və ya hovuzda. Yalnız unutma ki, belə bir gec tarixdə bunu etməmək daha yaxşıdır.

4. Orgazm doğuşu sürətləndirə bilərmi? Əməyin stimullaşdırılmasının bu üsulu həkimlər tərəfindən də rədd edilmir. Yalnız orqazm olmadan cinsi əlaqədə ola bilərsiniz. Spermdə bəzi hormon kimi maddələr var, prostaglandinlər. Uterusun əzələ divarının kontraktil funksiyasını aktivləşdirərək əməyin başlanğıcına kömək edirlər. Mantar artıq geri çəkilibsə, bu üsul tamamilə uyğun deyil. Bu qırıntıların infeksiyası ilə doludur.

5. Çatdırılmanı sürətləndirmək üçün məmə və sinə masaj edə bilərsiniz. Bu cür stimullaşdırma oksitosinin istehsalına imkan verir. Və bu hormon, bildiyiniz kimi, daralma funksiyasını yerinə yetirir. Səbəbsiz deyil, doğuşdan sonra körpənin sinəsinə müraciət etmək, uterusun daha sürətli büzülməsinə imkan verir.

6. Nənə üsulundan da istifadə edə bilərsiniz - evin intensiv təmizlənməsi. Əlbəttə ki, ağırlıq qaldırmadan. Uşaq doğuşunu sürətləndirmək üçün döşəmələri necə yumaq olar? Çox sadədir: sadəcə mopu kənara qoyub öz əllərinizlə təmizləyin, tercihen çömbəlmək lazımdır. Sadəcə mədəyə güclü təzyiq göstərməyin. Stimulasiya təzyiqlə deyil, hərəkətlə təmin edilir.

7. Bir fitbol üzərində atlama da doğuşun sürətlənməsinə kömək edəcəkdir. Uterusa əlavə bir qan axını yaradırlar ki, bu da onun açılmasını sürətləndirməyə imkan verir.

8. Laksatifləri qəbul etmək (əlbəttə ki, hamiləlik zamanı kontrendikedilməz olanlar) da uterusa ton verir. Bağlanan bağırsaqlar cinsiyyət orqanına stimullaşdırıcı təsir göstərir və bununla da əməyin başlamasına kömək edir.

9. Bəzi analar, daha tez doğum etmək üçün bir akupunktur mütəxəssisi ilə gəzintiyə çıxırlar. İstədiyiniz nöqtələrə akupunktur təsiri əməyin başlamasını sürətləndirir.

10. Sadə məşq həm də stimul verə bilər. Məsələn, doğuşu sürətləndirmək üçün squats edə bilərsiniz. Bu vəziyyətdə, ayaqları bir-birindən uzaqlaşdırmaq lazımdır (bir şeyə davam edə bilərsiniz). Yanaşmaların sayı - gündə ən az 8 dəfə. Xüsusilə gimnastika (üstəgəl fitbol üzərində atlama) 40 həftədə daha sürətli doğuş etmək istəyənlərə kömək edəcəkdir.

11. Doğuşa zərər vermədən sürətləndirmək çox təsirli Kegel məşqinə (gündə 100 dəfə) qadirdir.

12. Gündə ən az 10 dəfə balonlama da əla bir stimuldur. Gərgin dövrdə nəfəs şişirildikdə olduğu kimi olur və buna görə lazımi əzələlər gərginləşir.

13. Bəzi analar serviksdən spazmı çıxararaq doğuşu sürətləndirən, asanlıqla açılmasına imkan verən no-shpu qəbul edirlər. Ancaq həkimlə məsləhətləşmədən, bu etməyə dəyməz.

14. Kastor yağı da aktivləşdirən bir ev müalicəsidir. Uşaq doğuşunu sürətləndirmək üçün xalq müalicəsidir. Təmizləmə kimi, körpənin doğulacağını gözləyə bilməyən nənələrimiz tərəfindən istifadə edildi. Bu vasitə çox zərərsiz deyil. Yağın düzgün istiqamətdə hərəkət etməsi üçün ən azı iki yemək qaşığı içmək lazımdır. Dozaj ağır ishal, bağırsağın təmizlənməsinə səbəb olur, öz növbəsində, daralmanı stimullaşdırır. Məhsul özü xoşagəlməz dad verir. Buna görə, yağ əsasən bəzi dadlı, məsələn meyvə, kokteylin bir hissəsi kimi istifadə olunur.

15. Bəzi ekspertlər, zərərsiz çatdırılmanı sürətləndirə bilən ətirlərin olduğunu iddia edirlər. Bunlara gül və yasemin daxildir. Aroma lampasından istifadə edərək bu çiçəklərdən cüt yağda nəfəs alsanız, doğuş prosesinə başlaya bilərsiniz.

Əlbəttə ki, sağlamlığa zərər vermədən doğuşu necə sürətləndirəcəyini bilmək üçün hər hansı bir gözləyən ana faydalıdır. Ancaq yenə də həkim məsləhətləşməsinə ehtiyacınız olduğunu unutma. Kastor yağı haqqında danışmaqdansa, yalnız pilləkənlərlə gəzmək deməkdir. Əvvəlcə əks göstərişləri istisna etmək lazımdır.

Doğum evində doğuşu necə stimullaşdırmaq olar

Doğuş prosesinin təcili başlanmasına ehtiyac aşağıdakı göstəricilərdir:

• pozulmuş plasental qan axını,
• analizlərlə təsdiqlənmiş fetal hipoksiya,
• ana və dölün kəskin rezus qarşıdurması;
42 həftədən çox olan gestational yaşı,
• daralma olmaması ilə amniotik mayenin axıdılması.

Həm də stimullaşdırma qadının özünün istəyi ilə təyin edilir. Əlbəttə ki, səbəb daxilində. Əgər 41 həftədə doğuşu sürətləndirmək istəyirsə, həkim belə bir istəyi təmin edə bilər.
Kasılmaların görünüşü üçün bir neçə növ dərman və üsul vardır. Onlar ana və döl üçün təhlükəsizdir, ancaq klinik şəraitdə və mütəxəssislərin nəzarəti altında istifadə edilə bilər. Belə fondlara aşağıdakılar daxildir:

1. Hormonal dərmanlar. Yalnız hamiləlik tam müddətli olduqda istifadə olunur. Çatdırılma bu dərman qəbul etdikdən sonrakı iki gün ərzində başlaya bilər.

2. Prostaglandinlər. Boyunu yumşaldır, beləliklə açmağı asanlaşdırır. Serviksə enjeksiyon və ya damcı vasitəsi ilə tətbiq olunur.

3. Laminariya. Dərmanın bir çox xüsusiyyətləri arasında belə bir şey var: əməyin başlaması üçün lazım olan hormonların istehsalını stimullaşdırır. Bu gün kələmin tətbiqi əməyin sürətləndirilməsinin prioritet metodudur.

4. Həkim öz əli ilə boynunu açır. Bu sancılar tam hazır vəziyyətdədirsə və boyun zəif açılırsa.

5. Amniotomiya. Bu, fetus kisəsinin yarılmaidir. Çox vaxt körpə yalnız sıx qabıqdan keçə bilmir. Belə vəziyyətlərdə bu üsuldan istifadə olunur. Döyüşlər ya dərhal, ya da bir müddət sonra başlayır.

6. Oksitosin. Hormon oksitosin damcı istifadə edərək venadaxili olaraq verilir. Doğuşu stimullaşdırır, doğuş ağrılarını itələyir.

Sürətli doğuş üçün göstərişlər ağır olmalıdır. Əsasən həkimlər qırıntıların təbii doğuşunun tərəfində dayanırlar.

Əməyi sürətləndirmək üçün əks göstərişlər

Planlaşdırılan bir sezaryen varsa, həmçinin aşağıdakı hallarda doğuş prosesini necə sürətləndirə biləcəyinizi düşünməyin:

• dar hövzə
• uterus yarası;
• uşağın səhv mövqeyi,
• plasental kəsmə,
• pelvis infeksiyaları,
• doğuş zamanı ürək, qan damarları, qadının böyrək xəstəlikləri.

Hamiləliyin 38-39-cu həftəsinin nə qədər davam etməsindən asılı olmayaraq, yuxarıda göstərilən diaqnoz qoyulmuş qadına diaqnoz qoyulubsa, doğuşu sürətləndirmək üçün yollar axtarmaq qətiliklə qeyri-mümkündür. Bu hallarda bütün əmək fəaliyyətləri başdan sona bir həkim nəzarəti altında olmalıdır.

Bilinməyə dəyər ki, əgər plasenta previa diaqnozu qoyulubsa, cinsi əlaqədən başqa bir az fiziki fəaliyyət də azyaşlı uşağının və anasının həyatına təhlükə yaradan qanaxmaya səbəb ola bilər. Buna görə, bir adamın körpəsini ən qısa müddətdə görmək istəməsindən asılı olmayaraq, istədiyi zaman dünyaya gəlməsi daha yaxşıdır. Və çatdırılma yalnız tibbi göstərişlər olduqda və bir həkim nəzarəti altında sürətləndirilməlidir. Doğuş prosesi gözlənilməzdir. Və bu prosesin necə getdiyindən, qiymətli bir kiçik həyat asılıdır.

Doğuşu necə sürətləndirmək olar?

Bu sualı özünüzə 37-38 həftədən etibarən verməyə başlaya bilərsiniz, çünki hamiləliyin sonunda çox yavaş uzanır və qadın xeyli narahatlıq keçirir. Qarınlarınız o qədər böyükdür ki, mümkün qədər tez qurtarmaq istəyirsiniz, hər şey ağrıyır, sonsuz sümük ağrısı, nəfəs darlığı, clumsiness, tez-tez sidiyə çıxmaq, uşağın ağrılı vuruşları, ürək yanması, ağrılı qəbizlik ...

Anlamaq olar, ancaq körpənin özü doğuş vaxtını seçir və əməyin başlamasını sürətləndirmək üçün zərərsiz yollar yoxdur. Hər halda, doğuş başlamazsa, deməli, vaxt hələ gəlməyib.

DDP, doğuşun ilkin tarixi, həkim son menstruasiya ilk gününün tarixinə əsasən hesablayır. Fərqli qadınlarda dövrünün uzunluğu arasındakı fərq, xüsusən də irsiyyət səbəbiylə hamiləlik dövrü bu tarixdən əhəmiyyətli sapmalara səbəb ola bilər. Təxminən doğum günü hamiləliyin 37-ci həftəsinin əvvəlindən 42-ci həftənin sonuna qədər baş verə bilər, yayılma bir aydan çoxdur və bütün bu vaxt qadınlar əziz tarixi gözləyirlər. Hamiləliyin necə olmasının əhəmiyyəti yoxdur, həmişə doğuşu sürətləndirmək istəyirsən, lakin ikinci doğuş tez-tez birincisindən bir az əvvəl gəlir və buna görə daha az gözləmək lazımdır.

Tibbi göstərişlər varsa, həkimlər doğuşa tibbi olaraq səbəb ola bilər, ancaq ana və döl sağlamdırsa, doğuşu sürətləndirmək mümkündürmü və təhlükəlidirmi?

Bir neçə şərt olduqda doğuş baş verir:

- körpə doğulmağa hazırdır və anaya bu barədə hormonal siqnallar verir.
- Serviks artıq yetişmiş və yumşaqdır.
- qadının doğuşun dominantı var - bədən doğuş üçün qurulmuşdur.

Ən azı bir şərt yerinə yetirilmədikdə, doğuş başlamaz və aktiv stimullaşdırma ilə, o cümlədən tibbi, patoloji olaraq davam edəcəkdir (serviksin açılması prosesinin pozulması, doğuş qüvvəsinin zəifliyi və s.). Süni şəkildə uşaq doğuşunu sürətləndirirsinizsə, səbəb olsanız, stimullaşdırırsınızsa, bu, yaxşıdan daha çox zərər verəcəkdir. Hər hansı bir stimullaşdırmanın təxirə salınması, gestoz, Rh münaqişəsi, fetal hipoksiya kimi tibbi göstəricilər olmalıdır.

Çatdırılmağı sürətləndirmək yolları:

- Hətta həkimlər cinsiyyətin doğuşu sürətləndirdiyinə inanırlar. Bu, kişi spermasında prostaglandinlərin olması ilə izah olunur və qorunmayan cinsiyyət şərtdir. Prostaglandinlər sayəsində serviks yumşalır və doğuşa hazırlaşır. Qeyd etmək lazımdır ki, kişi terapiyasının əks göstərişləri var, məsələn, plasenta previa və ya aşağı plasentasiya ilə, qanaxmaya səbəb ola bilər və əgər ər cinsi yolla ötürülürsə, qorunmamış cinsiyyət yoluxucu komplikasiyaya səbəb ola bilər. Son müddət yaxınlaşdıqda və cinsiyyətin bu məqsəd üçün məqbul olduğu təqdirdə, doğuşunuzu vəziyyətinizdə necə sürətləndirə biləcəyinizi soruşun. Doğum tarixini necə sürətləndirmək barədə çox vəhşi tövsiyələr tapa bilərsiniz, məsələn, anal cinsini sınayın. İnanın ki, anal qırıq və ya ağırlaşmış hemoroid sizə zövq verməyəcəkdir.

- axşam primrose yağı olan kapsulalar. Bu, prostaglandinlərin önləyicisi olan gamma-linolenic turşusu olan bir pəhriz əlavəsidir və bununla da onların meydana gəlməsini stimullaşdırır və boynunu yetişməsini sürətləndirərək doğuşa hazırlayır.

- Məmə masajı, doğuşu mütləq sürətləndirə biləcəyiniz yollardan biridir, lakin bədən onlara hazır olduqda yetkin bir serviks altına alınır. Masaj qana oksitosinin salınmasına səbəb olur və bu hormon sancılar üçün cavabdehdir. Təhdid olsaydı, doğuş həkimləri yəqin ki, sinə toxunmağı tövsiyə etmirdilər, indi başqa tərzdə.

- Fiziki fəaliyyət doğuşu sürətləndirməyin başqa bir yoldur. Bununla diqqətli olmalısan, əgər həddini aşsan, yorğunluq içində yatmış bir doğum evində taparsan, necə doğmalısan? Tövsiyə olunur: gəzmək, uzun məsafələrə yürüş etmək, sürüşmək (çırpınmağınızdan əmin olun!), Asma pərdələr (diqqətlə, başınızı əyərkən, balansınızı itirdiyinizdə başgicəllənmə hiss edə bilərsiniz), pilləkənlərlə yuxarı və aşağı hərəkət edin. Gəzmək, dizlərini yüksək qaldırmaq, rəqs etmək, üzgüçülük. Atlama və qaçma. Hərəkət fəaliyyətinin daralmalara səbəb olma ehtimalı daha yüksəkdir, əgər serviks hazır deyilsə, bu, enerji itkisidir, heç bir təsiri olmayacaqdır.

- Moruq mürəbbəsi, çay şəklində dəmlənmiş moruq yarpaqları - əməyin başlamasını stimullaşdırır, boyun yetişməyibsə - doğuşa kömək etməyəcək, 37 həftədən əvvəl tətbiq olunur.

- Müxtəlif laksatiflər və sarsıntılar doğuşa yaxınlaşmanı sürətləndirə bilər. Ən qədim nənə üsulu içərisindəki kastor, 50 ml yağdır. 4 saat davam edən laksatif təsir, bir qayda olaraq, çox güclüdür, çünki uterus və bağırsaqlar yaxınlıqdadır və yetkin bir serviks ilə əlaqəli bir innervasiya olduğundan, əmək başlaya bilər. Enemalar eyni təsirə malikdir. Eyni məqsəd üçün zeytun və ya təmizlənməmiş günəbaxan yağı içmək, çuğundur yeymək tövsiyə olunur, bununla birlikdə şampan və qırmızı şərab ilə reseptlərin istifadəsinə qarşı ehtiyatlı olmalısınız. Bu alkoqoldur və hər şey körpənizin yanına gedəcək və birdən doğuş səhv olarsa, əməliyyat masasında sərxoş olun ...

- Ac-susuzluq və əksinə, aclıq, ədviyyatlı və ya turş, limonun həddindən artıq miqdarda istifadəsi kimi yeməklərlə təcrübələr tətbiq olunmamalıdır. Həm sizin, həm də uşağınız üçün zərərlidir.

- Uşağı yüksək səslərlə qorxutmaq (mahnı oxumaq, səs-küylü yerləri gəzmək, məsələn, kinoteatrlar), doğru deyil, niyə bu stresə ehtiyacı var?

Körpəni tələsdirməyə qərar verərkən, doğuşu sürətləndirməyin bir çox yolu olduğunu unutmayın, lakin hamısını həkim məsləhəti olmadan istifadə etmək olmaz. Hər bir hamiləlik fərdi, 40 həftəlik olsanız da, doğuş heç bir şəkildə başlamazsa, bu tam norma ola bilər. 28 gündən çox davam edən menstruasiya dövrünün hər bir əlavə günü üçün doğum tarixini geri çəkir, buna görə normal dövrlər PDR-dən belə geniş yayılmışdır.

Ən doğrusu, sağlamsan və uşaqla hər şey yaxşıdırsa - səbr et və gözləyin, uşaq nə vaxt doğulacağını ən yaxşı bilir.

Pin
Send
Share
Send
Send