Polen allergiyası və ya ot qızdırması dünyadakı bir çox insana təsir göstərir. Ot qızdırması allergik rinit (ot qızdırması), allergik konjonktivit (göz alerjisi), astma, hapşırma, sulu gözlər, burun tıkanıklığı, axan burun, qaşınma boğazı və öskürək kimi simptomlarla müşayiət olunur. Bu simptomlar, bədənin immunitet sistemində müxtəlif mikroorqanizmlərdən qorunmaq üçün histamin istehsal edən həddindən artıq bir əməliyyatın nəticəsidir. Bu simptomlar həddindən artıq histamin səbəb olduğu üçün polen allergiyası bu maddədən qurtarmaqla müalicə edilə bilər. Satışda yüzlərlə müxtəlif reseptsiz antiallergik dərmanlar var, lakin onların bir çoxunun yan təsiri var, buna görə polen allergiyasını azaltmağa kömək etmək üçün təbii antihistaminikləri sınamalısınız.
Allergiyanı necə müalicə etmək olar
Naturopata görə Laurie Steelsmith Honoluludan hər kəsə və hər kəsə asanlıqla istənilən aptekdə satın alınan dərmanlar, bəzən yuxarıda sadalanan ot qızdırmasının xoşagəlməz simptomlarından azad olmağa kömək edirlakin ciddi yan təsirlərin səbəbidir. Doktor Stillsmith, klassik tibb və ənənəvi tibbin əsaslarını özündə birləşdirən bir tibb sahəsi olan naturopatiyaya sadiqdir. Bu qədər çox yan təsirlərin olmasıdır, doktor Stillsmith görə və allergiya ilə mübarizədə bitki mənşəli dərmanların istifadəsinin səbəbi olmalıdır. Bu cür dərmanlar, demək olar ki, heç bir yan təsiri olmayan ot qızdırma əlamətlərinin öhdəsindən gələ bilər.
Ancaq bu cür dərmanlarla da diqqətli olmaq lazımdır. Los-Ancelesdəki bir otolaringoloqa görə həkim Murray G. Grossan Hamilə qadınlara və ya ana südü verən analara gəlincə, allergiya üçün ən azı bəzi bitki mənşəli dərmanları almağa başlamazdan əvvəl mütləq həkimə müraciət etməlisiniz. İstədiyiniz kimi olun, diqqətinizə altı ən təsirli təbii allergiya dərmanı gətirirbu, şübhəsiz ki, ciddi yan təsirlərə səbəb olmadan qıcıqlandırıcı simptomların əksəriyyətini həll etməyə kömək edəcəkdir.
Allergiyaya qarşı
Bağ və bağ sevərlərin əksəriyyəti üçün gicitkən (və ya bu adlandırıldığı kimi, gicitkən) yalnız qıcıqlandırıcı bir alaq olması mümkündür. Amma əslində minerallarla zəngin olan bu bitki ən yaxşı təbii müalicə vasitələrindən biri hesab edilə bilər sulu gözlərə və indiki buruna qarşı. Göbələkdə slopoletin kimi bir aktiv maddənin - təbii antihistaminik olduğundan, gicitkən ekstraktı hapşırma, burun tıkanıklığı və sulu gözlər kimi ot qızdırması simptomlarının öhdəsindən uğurla gəlməyə kömək edir. Bu fakt rəsmi olaraq tədqiqatçılar tərəfindən təsdiqlənmişdir Mayami Universiteti . "Bu bitkinin gözəlliyi, demək olar ki, heç bir yan təsir göstərməməsidir- deyir Stillsmith. - Özünüzü yaxşı hiss edirsiniz və antihistamin təsiri yüksək səviyyədədir. ".
İstifadə üçün tövsiyələr
"Kapsulalarda dondurulmuş quru gicitkən yarpaqlarını tövsiyə edirəmdeyir Stillsmith. - "Gündə 3-4 dəfə hər biri 300 milliqramdan iki kapsul götürün.". Bundan əlavə, mütəxəssislər qurudulmuş gicitkən yarpaqlarının 2-3 çay qaşığı, təxminən yarım litr suda buxarlanmasını məsləhət görürlər - bir növ gicitkən çayı alırsınız.
Allergiyadan əziyyət çəkirsinizsə, özünüzdə gicitkən yığmayın, çünki bu bitki ot otununuzun əlamətlərini xeyli artıra bilər.
2. YAXŞI MEDİKA
Dərman, ya da deyildiyi kimi, butterbur, çobanyastığı ailəsindən olan bitkidir. Bu bitki Avropada olduqca məşhur bir allergiya dərmanıdır.real zamanın sınağından keçmişlər. Məlumdur ki, 17-ci əsrdə öskürəyi dayandırmaq və yuxarı tənəffüs yollarının bir çox xəstəliklərinin öhdəsindən gəlmək üçün istifadə edilmişdir. Allergiya ilə mübarizədə kömək edə biləcək əla antihistamin kimi bu bitkinin effektivliyini təsdiqləyən xüsusi tədqiqatlar da aparılmışdır. Üstəlik, bu dərman tamamilə sakitləşdirici təsirə malik deyildi, digər allergiya dərmanlarından fərqli olaraq. İnsanlarda bu dərman bitkisinin sınaqları ağartılmış dərmanı allergik rinit üçün əla vasitə hesab etməyə imkan verən bir çox dəlil-sübut təqdim etdi.
İstifadə üçün tövsiyələr
Tibb Mərkəzinin mütəxəssisləri tərəfindən tövsiyə edildiyi kimi Pittsburgh Tibb Mərkəzi Universiteti , bu dərmanın effektivliyini şəxsən sübut etmiş bu bitkiyə əsaslanan kapsulalar (hər biri 50-75 qram) gündə iki dəfə qəbul edilməlidir.
Əsasən müxtəlif otlarda tapılan pirolisidin alkaloidləri - toksinlər və xərçəng patogenləri olmayan ayran ekstraktını seçməlisiniz.
Ananasda olan bu ferment, allergiya zamanı burun və sinuslarda şişkinliyi azaltmaqla yanaşı, oynaqlara da faydalı təsir göstərən, ağrıları azaldan güclü iltihab əleyhinə bir dərmandır.
İstifadə üçün tövsiyələr
Təəssüf ki, bütün ananas və ya bir stəkan ananas suyu içərisində olan bromelinin miqdarı son dərəcə azdır və ümumiyyətlə allergiya ilə mübarizədə çətinliklə kömək edə bilər. Buna görə bu maddə olan kapsulları qəbul etməlisiniz - həkim reseptindən asılı olaraq gündə 2-3 dəfə 80-dən 320 qrama qədər olan kapsulalarda.
Bromelain, bu yaxınlarda hər hansı bir əməliyyat keçirən allergiyadan əziyyət çəkən insanlar üçün təyin edilmir, çünki bu maddəyə əsaslanan dərmanlar qanaxmaya səbəb ola bilər. Amoksisillin və ya tetrasiklin kimi antibiotiklər qəbul edirsinizsə, bromelin qəbul etməməlisiniz. Ayrıca, bromelini qan laxtalanmasını təşviq edən dərmanlarla qəbul edə bilməzsiniz, çünki bu ferment bu cür dərmanların yan təsirlərini artırır. Bundan əlavə, artan allergik reaksiya olan insanlar üçün əslində ananas almaq üçün bromelin tövsiyə edilmir.
Quercetin təmin edən təbii bir antioksidandır əla antihistamin təsiri. Bu maddə meyvələrdə (alma, qırmızı üzüm və qreypfrut), tərəvəzlərdə (məsələn, soğan) və bəzi bitki əsaslı məhsullarda (məsələn, çaylarda) olur. Quercetin, immunitet sistemimizin hüceyrələrinə allergik reaksiya verən bir maddənin meydana gəlməsini maneə törədir - yəni histaminlər. "Quercetin mənim sevimli bitki alerjisi vasitəmdir."- deyir Melissa Josselson , Naturopatik həkim və sözdə Seul Sağlamlıq İnstitutunun rəhbəri.
İstifadə üçün tövsiyələr
"Çox miqdarda quercetin ehtiva edən yeməklər ot qızdırması simptomlarının öhdəsindən gəlməyə kömək edir. Lakin bədəniniz bu maddənin həqiqətən ehtiyac duyduğu dozanı alır. uyğun qida əlavələri tez-tez lazımdır"- Josselson izah edir. Onun fikrincə, daha yaxşı sorulma üçün boş mədədə gündə üç dəfə 500 miligramdan quercetin olan bir kapsul pəhriz qəbul etməlisiniz.
Qan laxtalanmasını gecikdirən, kemoterapi keçirən və ya siklosporini qəbul edən (revmatoid artrit və ya sedef xəstəliyi üçün təyin olunan) dərmanlara "oturursan", onda quercetin qəbul etməzdən əvvəl həkimə müraciət etməlisən.
Vücudun immunitet sistemini artırmaq üçün təbii bir vasitə olan C vitamini də antihistamin kimi bədənə təsir edərək sağlamlığınıza son dərəcə faydalı təsir göstərir. "Vitamin C hüceyrə membranının və ya membran funksiyasının sabitləşməsinə kömək edir qondarma mastamin hüceyrələri "histamin buraxan"- Stillsmith bildirir. Həqiqətən, orqanizmdə histamin səviyyəsi artan C vitamini səviyyəsi ilə əhəmiyyətli dərəcədə azalır - tədqiqatçılar Arizona Dövlət Universiteti geri ötən əsrin 90-cı illərində.
İstifadə üçün tövsiyələr
Ot qızdırması simptomlarının öhdəsindən gəlmək üçün, vücudun sözdə bitki bioflavonoidləri (əsasən meyvələr) ilə qəbul edilməli olan təxminən min milliqram vitamin C lazımdır. Stillsmith, mədə üçün ən az təhlükəli olduğu üçün C vitamini qəbulunun tam şəkildə bu üsulunu tövsiyə edir."Bu, askorbin turşusunu təmiz formada həzm etməkdən daha yaxşıdır."deyir.
Tövsiyə olunan dozalarda qəbul edildikdə C vitamini orqanizm üçün təhlükəsiz hesab olunur. Çox tez-tez C vitamini tablet şəklində nəzarətsiz qəbul edilməsi dişlərin patoloji aşınması kimi bir fenomenə səbəb olur. Həm də gündə C vitamininin böyük dozaları - iki mindən çox milliqramdan çox - ishal, ürək bulanması və mədə narahatlığına səbəb ola bilər."Kəskin və ya xroniki ishal simptomlarından əziyyət çəkən insanlar bu qədər miqdarda C vitamini çəkməməlidir. Eyni şey qastrit və ya mədə xorası xəstəliyindən əziyyət çəkən insanlara da aiddir.""Stillsmith'i xəbərdar edir."
Stillsmith görə, bu ağacın yarpaqları olduqca sıx bir aromatik təsir göstərir və qabiliyyətlidirlər. ən güclü və ən öskürək də öhdəsindən gəlin, bədənin allergik reaksiyasının nəticəsidir.
İstifadə üçün tövsiyələr
Evkalipt çox sayda formada mövcuddur, yəni hər hansı bir insanın özünə ən uyğun olan formanı seçmək imkanı var: tablet, şərbət, çay, məlhəm və ya balzam. Evkaliptə əsaslanan inhalyasiya da istifadə edilə bilər. Bundan əlavə, evkalipt yağ şəklində mövcuddur, bir neçə damcı inhalyasiya üçün hər hansı bir həllində, allergiyadan əziyyət çəkən hər kəs üçün effektivliyini artıracaqdır.
Mütəxəssislər, altı yaşına çatmamış uşaqlarda allergik simptomlardan xilas olmaq üçün evkalipt ehtiva edən öskürək damcılarının istifadəsini tövsiyə etmirlər. Bu nəticəyə tədqiqatçılar tərəfindən çatdı Maryland Tibb Mərkəzi Universiteti . Artıq pentobarbital əsaslı dərmanlar və ya hər hansı bir amfetamin qəbul edirsinizsə, evkalipt ehtiva edən dərmanların istifadəsi ehtimalı barədə doktorunuzla məsləhətləşməlisiniz.
