Yardım axtarmaqdan çəkinməyin
Moskva Regional QİÇS və yoluxucu xəstəliklərin qarşısının alınması və idarə olunması Mərkəzinin ambulator şöbəsinin müdiri Elena Orlova-Morozovanın sözlərinə görə, cəmiyyət hələ də HİV-ə yoluxmuş insanlardan ehtiyatlanır, ilk növbədə onlar haqqında heç nə bilmir. HİV-ə yoluxanların hamısı, Maşa və Nastya kimi, diaqnozlarını açıq elan etmək üçün güc tapmırlar. Bir çoxları kömək istəsələr ətrafdakıların xəstəlik haqqında məlumat alacağından qorxaraq qorxular.
Heç kimdən işdəki HİV statusu barədə qanunla müəyyən edilmiş qaydada hesabat tələb olunmur. Yaxınlarınızla (avtomatik olaraq risk qrupuna düşən ər və uşaqlarla) söhbət əvvəlcədən düşünülməlidir. Əsas dəlillərdən biri: HİV heç vaxt, heç bir şəraitdə məişət yolu ilə ötürülmür. HİV-ə yoluxmuş insanlarla bir qabdan yemək, eyni yataqda yatmaq və ürəkdən qucaqlamaq olar - yoluxucu deyillər.
"HİV müxalifləri" kimi HİV infeksiyasının mövcudluğunu inkar etmək əbəsdir. QİÇS Mərkəzi mütəxəssislərindən biri "HİV-ə müxalif olanlar" a aid bir HİV-pozitiv cütlüyü müşahidə edərkən etdiyi bir hadisəni xatırlayır. Nəticədə, nə qədər kədərli olsa da, qız öldü, virus lazımi müalicənin olmaması səbəbindən tez bir zamanda onu aşdı. Dəhşətli bir faciə yaşadıqdan sonra, gənc sonradan HİV-ə münasibətini dəyişdi və müalicə olunmağa başladı, amma çox gec idi. Çox ibrətamiz səslənir, amma belə hallar təəssüf ki, təcrid olunmur.
Ancaq özünüzə zərər vermək üçün HİV-ni rədd etmək lazım deyil, probleminizi görməməzlikdən gəlin. "Özümü yaxşı hiss edirəm, niyə müalicəyə ehtiyacım var" diaqnozu haqqında məlumatı tapan minlərlə insan özlərini təslim edirlər. Və burada vacib bir aydınlaşdırma aparmalıyıq: xəstəlik əslində özünü hiss edəndə çox gec olacaq. Belə ki, Maşa Godlevskaya 16 yaşında bədənində bir virusun olduğunu öyrəndi, lakin uzun müddət müalicə almadı. Maşa xəstəliyi əvvəllər belə bir şəkildə davam edirdi ki, qız ağır sətəlcəm xəstəliyinə tutulanda bədəndə viral yük az idi və yalnız bir dəfə artdı. Buna baxmayaraq, antiretrovirus terapiya (ART), HİV müalicəsi başlamazdan əvvəl Maşa daim soyuqdəymə və herpesdən əziyyət çəkirdi. Müalicə başladıqdan sonra vəziyyət normala döndü, Maşa hamilə qaldı və sağlam bir körpə doğurdu. Maşa özünü doğuş etmək istədi, amma həkimlər sezaryen keçirməyi məsləhət gördülər - HİV səbəbi ilə deyil, ürəyin əks göstərişlərinə görə.
Elena Orlova-Morozova izah edir ki, HİV-müsbət insanlar üçün öz uşaqlarının olma ehtimalı, HİV-in mənfi insanlar üçün HİV-in anadan uşağa ötürülməsinin qarşısının alınması üçün bütün həkim tövsiyələrinə əməl etməsi şərti ilə izah olunur. Dövlət statistik müşahidəsinə görə, Rusiyada HİV infeksiyasının mövcud olduğu təxminən 30 il ərzində HİV-ə yoluxmuş analardan təxminən 145 min uşaq dünyaya gəlmişdir. Onların yalnız 6% -ində HİV infeksiyası var.
BU VİRUS müalicə olunmaya bilər,
AMMA TƏMİZ OLMAQ ÜÇÜN
HİV infeksiyasının müalicəsi yoxdur. Buna baxmayaraq, virusa qarşı mübarizəni vaxtında başlasanız, HİV-lə yaşaya, uzun müddətli planlar qura, öyrənə, işləyə və nəvələrinizin əhatəsində olan bir çimərlikdə bir evdə yaşlılıq arzusunda ola bilərsiniz. Antiretroviral terapiya, HİV-in çoxalma dövrünün bir mərhələsini təsir edən üç-dörd dərmanın birləşməsidir. Sadəcə olaraq, terapiya zamanı virus insan immunitet sisteminin hüceyrələrində çoxalmağı dayandırır. Müalicə alan insanlar demək olar ki, QİÇS inkişaf etmir.
Rusiyada antiretrovirus terapiya dövlət hesabına pulsuz təmin edilir və dərman qəbul edən xəstələrin sayı ildən-ilə artır. Belə ki, 2011-ci ildə 94 mindən çox xəstə terapiyadan keçibsə, 2015-ci ildə bu rəqəm 217 minə yaxınlaşdı.
Nazirin sözlərinə görə, buna hökumətin bir sıra tədbirləri kömək etdi: Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatı (ÜST) tərəfindən tövsiyə olunan standart HİV müalicə rejimlərinin tətbiqi, dərmanların mərkəzləşdirilmiş şəkildə dövlət satın alınması, idxalın əvəz edilməsi siyasətinin tərkib hissəsi kimi yerli dərmanların geniş istifadəsi və bu dərmanların qiymətini azaltmaq üçün digər mexanizmlər.
HİV infeksiyası halında olduğu kimi, xəstəliyi vaxtında müəyyənləşdirmək və viruslu hepatit B və C vəziyyətində müalicəyə başlamaq lazımdır. Ən danışan statistika hepatit müalicəsinin nəticələrindən bəhs edir: Viral hepatit ilə yaşayan və müntəzəm müalicə alan xəstələrin beşdə biri insanlardır. 65 yaşdan yuxarı. HİV kimi, hepatit də uzun müddət özünü büruzə vermir: nə sarılıq var, nə də genişlənmiş qaraciyər və ya dalaq. İqor Nikitin, professor, MD, qeyd edir ki, yorğunluqla bağlı şikayətlər tez-tez xəstənin vəziyyəti barədə ilk həyəcanverici “zəng” olur. Bu əhəmiyyətsiz görünən detal viral hepatit üçün test üçün yaxşı bir dəlildir.
POSİTİV STATUS İLƏ POSITİV HƏYAT
"Məni narahat edən suallara, cavab verirəm ki, hər gün həb içməkdən yoruldum" Nastya Mokina zarafat edir. HİV / AİDS-in qaynar xəttinin operatoru olaraq həmsöhbətlərinə antiretrovirus terapiyanın köməyi ilə HİV infeksiyasının uzun müddət ölümcül xəstəlikdən adi xroniki xəstəliyə çevrildiyini izah edir.
Altı il əvvəl, Nastya, digər 24 yaşlı qızlar kimi, evlənməyə hazırlaşırdı və həqiqətən də sevdiklərindən bir uşaq istədi. Toydan bir müddət əvvəl, gələcək ər təsadüfən HİV infeksiyasını aşkar etdi. Altı aydan sonra Nastya müsbət analiz nəticəsi aldı. “Dəhşətli idi, amma yaxın zamanda öləcəyimi hiss edən bir depressiya və hiss yox idi. Vücudumdakı bəzi viruslar tərəfindən təcavüzə məruz qalmağım üçün çox güman ki, çox müsbətəm "deyə xatırladır və qeyd edir ki, heç də hamısı analizin nəticələrinə sakit reaksiya vermir. Qızlar demək olar ki, hamısı isteriyaya düşür və ağlayır. Gənclər səssizcə özlərini bağlayır və ya əsəbiləşirlər. Və ikisi də necə yaşamağı bilmirlər.
HİV ilə necə yaşamaq olar
HİV ilə necə xoşbəxt və xoşbəxt yaşaya bilərsən? Bunu etmək üçün özünüzü necə dəstəklədiyinizi və başqalarına zərər verməməyi bilməlisiniz. HİV infeksiyası bu gün müalicə edilə bilməz, ancaq bir diaqnoz dərhal qüvvəyə minən bir cümlə deyil. Rusiyada insanlar orta hesabla 70 il yaşayırlar. Yoluxmuş insanlar ümumiyyətlə 63 yaşında yaşayırlar və bu göstərici daim irəliləyir.
Tibbi məsləhətlərə əməl etsəniz və özünüz üçün mübarizə apararsanız, HİV-pozitiv statuslu bir insan etibarlı şəkildə uzun və xoşbəxt bir həyat yaşaya bilər. Hər gün bu gün qızıl ağırlığına dəyər. Hər il insanın immun çatışmazlığı virusunun yaratdığı xəstəliyin müalicəsində müsbət nəticələr əldə etməyə kömək edən yeni dərmanlar buraxılır. Bir gün panacea geri çəkiləcək.
HİV üçün qaydalar
Müasir cəmiyyətdə HİV-də yaşamaq həmişə asan olmur. Yalnız xəstənin düşüncə tərzi dəyişmir, həm də yaşadığı, danışdığı, öyrəndiyi və dost olduğu insanlar da dəyişir.
Əsas sual sağlam ailə üzvlərinin və bütün insan mühitinin təhlükəsizliyidir. Ancaq yoluxmuş şəxsin üzərinə böyük məsuliyyət düşür. Xəstə bir insan HİV ilə tam yaşamağa çalışır və eyni zamanda cəmiyyət üçün təhdid olmur.
Ancaq bu diaqnozla yaşayan bir çox insan var. Hamısı üçün HİV infeksiyası yeni bir həyatın başlanğıcı idi, amma hamı bu vəziyyəti qəbul etmədi və öz həyat tərzlərini dəyişdirərək ciddi bir xəstəliyə tutuldu. Güclülər arasında olmaq və ləyaqətlə çətin yolu keçmək necə?
HİV qrupuna müsbət olaraq qoşulun, digər insanların təcrübəsi sizə də kömək edə bilər
Qorxudan qurtulun
Diaqnozdan sonra ilkin şoku aradan qaldırmaq üçün onu tanımaq vacibdir. Müasir texnologiyanın meyvələri sayəsində bu gün xəstə bir insan üçün xəstəlik haqqında lazımi məlumatları tapmaq daha asandır.
Sosial şəbəkələrə dəstək övladlığa götürmə prosesində mühüm rol oynaya bilər. İnternetdə həyatlarının müxtəlif vaxtlarında HİV-ə yoluxmuş insanların icmaları var. Burada HİV-ə yoluxmuş insanlara həqiqi münasibətlə tanış ola bilərsiniz: şüurlu bir cəmiyyət xəstələrə kömək etməyə, xəstənin hüquqlarına riayət etməyə və peşman deyil, dəstək verməyə hazırdır.
Baş verənləri başa düşdükdən sonra yoluxmuş şəxs iki əsas qorxu ilə qarşılaşır:
- sağlamlığınızla bağlı qorxu
- qonşuların (ər, həyat yoldaşı, uşaqlar, valideynlər və s.) sağlamlığı ilə bağlı qorxu.
Həqiqətən, HİV-ə yoluxmuş şəxslə eyni evdə yaşayan insanların virusa yoluxduğu vaxtlar olur. Bunun sonradan necə qarşısını almaq barədə danışacağıq.
İndi gəlin problemin dərinliklərinə baxaq və öz sağlamlığımızın qorxusuna toxunaq. Duyğuları aradan qaldırmaq üçün təkcə məlumatla işləmək deyil, həm də parlaq gələcəyinizə inanmaq lazımdır. Heç bir halda, öz həyatınıza son qoyaraq, sizə yoluxma təhlükəsi barədə şikayət etməməlisiniz. Qablaşdırmaq lazımdır! Bunu özünüz edə bilmirsinizsə, psixiatriya mütəxəssisi ilə əlaqə saxlamalısınız.
Ən başlıcası, xəstə başa düşməlidir: sağlamlığı qorumaq üçün, əlverişli bir proqnoza inanmamağınıza baxmayaraq dərhal müalicəyə başlamalısınız.
HİV ilə həyat yeməkdən başlayır.
HİV qrip deyil və bu xəstəliyə yanaşma nizamlı və əhatəlidir. Bu zəncirdə 1 nömrəli əlaqə xəstənin qidasıdır. Bu, ənənəvi kalorili hesablama və pəhriz barədə deyil. Əksər hallarda xəstələr yemək vərdişlərini tamamilə dəyişdirməli, pəhrizlərini yenidən nəzərdən keçirməlidirlər. Beləliklə, xəstənin gündəlik menyusunu planlaşdırmaq aşağıdakı beş addıma əsaslanır.
- Meyvə və tərəvəz yeyin, az suyu için. Qurudulmuş, təzə və ya dondurulmuş tərəvəz və meyvələri diyetinizə daxil edin. Müxtəlif rəngli məhsullar seçin.
- Menyuda taxıl əlavə edin. Bütün taxıllara (qarabaşaq yarması, buğda, yulaf) üstünlük verin.
- Diyetinizi süd məhsulları və onların əvəzediciləri ilə zənginləşdirin. Əvəzedici seçərkən, onun D vitamini və kalsium ilə möhkəmləndirildiyini yoxlayın.
- Heyvan məhsullarını menyudan xaric etməyin. Yağsız ət, balıq, quş əti, yumurta haqqında danışırıq.
- Diyetinizə az miqdarda yağ və yağ əlavə edin (gündəlik 15-30 ml). Zeytun, kanola, fıstıq yağına üstünlük verilə bilər.
Gördüyünüz kimi xəstə bir insanın pəhrizinə ciddi ad vermək olmaz. HİV halında, bir qayda olaraq, qrip, suçiçəyi, tənəffüs yoluxması ilə balanslı və nizamlı bir pəhriz yemək vacibdir.
Zərərli bir şey yoxdur
Bu paraqraf yalnız zərərli qidaların yoluxmuş pəhrizdən (qızardılmış və yağlı qidalar, fast food, şəkərli sodalar və s.) Xaric edilməsi ilə bağlı deyil. HİV xəstəsi pis vərdişlərindən imtina etməli olacaq: siqaret çəkməyin və spirtli içki içməyin.
Fakt budur ki, infeksiyadan sonra insanın immun sistemi inanılmaz dərəcədə yüklənir. Müalicənin effektivliyi və sonrakı proqnoz xəstənin toxunulmazlığından asılı olacaqdır. Bundan əlavə, bədənin qoruyucu funksiyasını güc üçün yoxlamağa dəyməz.
Vacibdir! Xəstəlik üçün dərman qəbul etmək də yolverilməzdir.
Dərman, alkoqol və siqareti həyatınızdan tamamilə çıxartmalısınız
Səhər və axşam
HİV-ə yoluxmuş insanların ilk növbədə hər gün şəxsi gigiyena ilə əlaqəli xüsusi profilaktikaya riayət etməsi vacibdir. Bu cəhət çox vacibdir, çünki yetişdirmə bakteriyaları zəif toxunulmazlıq fonunda çox tez inkişaf edən ikincili xəstəliklərin inkişafına səbəb ola bilər.
Bundan əlavə, xəstə ictimai nəqliyyatdan daha az istifadə etməli və izdihamlı yerləri ziyarət etməlidir, tualetdən və küçədən istifadə etdikdən sonra daima əllərinizi yumalısınız.
Digər insanların gigiyena maddələrindən (diş fırçası, ülgüc, taraq və s.) İstifadəsini istisna etmək və əşyalarını müvəqqəti istifadəyə verməmək tövsiyə olunur.
Gördüyümüz kimi, xəstə insan heç bir xüsusi texnikaya əməl etməməli olacaq - hər şey olduqca sadədir.
HİV ilə yaşamaq: Xəstə məsuliyyəti
HİV müalicəsinin tez-tez xəstələrin yüksək dərəcədə ayrıseçkiliyi ilə müşayiət olunmasına baxmayaraq, müsbət HİV statusu olan bir şəxs bir xəstəlik üçün antiviral terapiyanın vacibliyini və zəruriliyini bilməlidir. Müalicənin əsas məqsədi bir insanın qanında viral hissəciklərin miqdarını azaltmaq, immunitet sistemini gücləndirmək və QİÇS-dən qorunmaqdır.
Bu hissədə HİV diaqnozu olan hamilə qadının üzərinə götürdüyü məsuliyyətin yüksək dərəcəsini qeyd etmək olmaz. Əlbəttə ki, qanda yoluxucu bir doz olan qızlar sonsuzluğa məhkum deyillər. Ancaq xəstə hamiləlik, doğuş və ya ana südü zamanı uşağın yoluxa biləcəyini başa düşməlidir. Belə bir əlverişsiz nəticə 1% hallarda müşahidə olunur, lakin mövcuddur.
Buraya başqa bir məsuliyyət sahəsi də daxildir - başqalarının təhlükəsizliyi, çünki HİV yoluxucu bir xəstəlikdir. Bu barədə daha aşağıda müzakirə ediləcəkdir.
Başqalarını etibar edin
Vurğulamaq lazım olan ilk şey xəstələrin cinsi əlaqə zamanı prezervativdən istifadə etməsidir. Belə bir profilaktik tədbir başqalarının və yoluxmuş şəxsin təhlükəsizliyinin təmin olunmasında mühüm rol oynayır. Sonuncu vəziyyətdə, cinsi yolla keçən xəstəliklərdən danışırıq. Bir xəstəlik xəstə bir bədənə təsir etdikdə, bir insanın vəziyyəti kəskin şəkildə pisləşir, xəstəlik sürətlə inkişaf edir.
Yaxşı gigiyena və şəxsi gigiyena əlavə təhlükəsizliyi təmin edəcəkdir.
HİV müalicəsinin proqnozu
Xəstəliyə qarşı mübarizədə bu gün QİÇS-in (qan xəstəliyi, ikincili xəstəliklərin inkişafı və digər xəstəliklərin) qarşısını almağa və xəstənin ömrünü uzatmağa yönəlmiş antiviral terapiya istifadə olunur. Ancaq HİV hələ müalicə edilə bilən bir patoloji deyil.
Terapiyanın başlaması ilə xəstəyə tibbi tövsiyələrə uyğunluq göstərilir. Dərman müalicəsi ilə birlikdə sağlam bir həyat tərzi sürmək, yoluxmuş insana xəstəliyə qarşı mübarizə aparmaq üçün güc verir. Narkotik vasitələrin sistematik istifadəsi və tibbi tövsiyələrə uyğun olaraq xəstə ömrünü orta hesabla iyirmi il uzatmağı bacarır.
Müalicədə müasir irəliləyişlər
Hal-hazırda 4 inqilabi HİV müalicəsi var.
- Peyvənd (müalicəni asanlaşdırır, dərmanların dozasını azaltmağa kömək edir, ağ qan hüceyrələrinin immun reaksiyasını təmin edir). Əsas bir əlavə olaraq, yaxınlarda hazırlanmış ikinci bir peyvəndi də var - Renum, bu da yalnız antiviral kurs ilə tandemdə tətbiq olunur. Təsvir edilən üsulla nümayiş etdirilən yaxşı bir nəticə, viral hissəciklərin tam idarə olunması ehtimalına ümid verir.
- İmplant (dərmanı qəbul etməyin inqilabi üsulu: dərman dərinin altına silindr şəklində qoyulur, oradan maddə tədricən qan dövranına daxil olur). Müalicəyə bu yanaşma müalicəni çox asanlaşdırır: dərmanları nizamsız qəbul etməyə imkan verir.
- Qan və sümük iliyi. İnfeksiyanın tam müalicəsi üçün bir vəziyyət haqqında məlumat var. Xəstədə qan xərçəngi var idi, o, HİV-ə qarşı doğuş toxunulmazlığına qarşı əsas "silahlardan" birini tutan bir donordan sümük iliyi nəqli keçirdi. Dünyadakı insanların yalnız 1% -i belə şanslılar qrupuna aid olduğuna inanılır.
- Antiviral terapiya. Hal-hazırda klassikdir və bir dəfə inqilab idi.
Ömrün uzunluğunu nə müəyyənləşdirir
HİV olan bir insanın ömrü aşağıdakı amillərdən asılıdır:
- infeksiya növü
- virusun miqdarı
- xəstənin sağlamlığına münasibət,
- pis vərdişlər
- müalicə sistemləri
- toxunulmazlıq səviyyəsi
- digər orqanların və qanın vəziyyəti (böyrəklər, qaraciyər və s.),
- yoluxucu xəstəliklərin olması,
- psixoloji vəziyyət
- qidalanma
- xəstənin həyat tərzi.
Bu gün məkrli bir xəstəliyin inkişafını ləngidən yenilikçi terapevtik üsullar ortaya çıxdı. Təcrübə HİV-ə yoluxmuş insanların fiziki vəziyyətlərini bərpa etdikləri və normal həyatlarına qayıtdıqları halları göstərir.
Təkmilləşdirilmiş HİV vasitələrini yaratmaq işləri bu günə qədər davam edir. Bəlkə də bir neçə ildən sonra üç il ərzində alimlər virusu öldürəcək bir dərman icad edəcəklər və ya heç olmasa "nəzarətdə saxlamağına" zəmanət verəcəklər.
Uzun müddətdə HİV-in təsiri
Rusiya ərazisində və ya dünyada HİV-in uzunmüddətli təsiri mövzusuna gəldikdə, əhalinin ömrünün azalması riski böyükdür. Bir çox yoluxmuş insan potensial ömründən xeyli əvvəl ölür.
Digər bir cəhət, məhsuldarlığın azaldılmasıdır. HİV-ə yoluxan qadınlar nadir hallarda (bəlli səbəblərdən) doğuş keçirlər, bununla birlikdə illər keçdikcə yoluxmuş insanların sayı artır.
Dərhal müalicəyə başlasanız, gözəlliyiniz qalacaq
Dünya əhalisinin psixo-emosional vəziyyəti də təhlükə altındadır. Bütün HİV xəstələri mövcud məhdudiyyətlərə əhəmiyyət verməyərək bir xəstəliklə yan-yana yaşaya bilmirlər. Bundan əlavə, uzun müddət yaşamayacağına inanaraq xəstə tez-tez intihar edir.
Hazırda dünya əhalisini bu cür "perspektivlərdən" qorumaq yalnız cinsi əlaqə zamanı və digər tədbirlərdə qoruyucu vasitələrin istifadəsini ehtiva edən profilaktikadan mümkündür.
QİÇS-i necə aşkar etmək olar? Məsələ aktual deyil, çünki bu vəziyyətdə HİV-in termal mərhələsindən danışırıq. Еще до развития СПИДа человек гарантированно узнает о своей обнаруженной болезни. Выявить тяжелый недуг просто: иммунитет человека «сдается», страдает все системы органов (пищеварительная система, кишечник, ЦНС и др.), развивается онкология.
Когда обнаруживают недуг в термальной стадии, можно утверждать, что человек умрет через несколько лет. О длительной жизни со СПИДом на сегодняшний день думать, к сожалению, не приходится.
HİV və ya QİÇS olan bir insanın nə qədər yaşayacağını dəqiq və möhkəm söyləmək olmaz. Bəli, yaşamaq asan olmayan çox məkrli bir xəstəlikdən bəhs edirik. Antiviral müalicə "xəstə" xəstəsini tamamilə xilas edə bilməsə də, xəstənin ömrünü xeyli uzadır.
Çətin bir diaqnozla tam bir həyat sürmək istəyən bir xəstə çox vacib bir şeyi başa düşməlidir. Görünən simptomlara tez reaksiya verməklə yanaşı, dərhal müalicəyə başlamaq, yəni antiviral agentləri qəbul etməyə keçmək çox vacibdir. Belə şəraitdə xəstənin təxminən 30 il yaşamaq şansı var (bu, real halları nəzərə alsaq), lakin mövcud proqnozlar müalicə olunan xəstələrin ömrünün məhdudiyyətsiz olduğunu söyləyir.
20-30 yaş rəqəminin praktik həkimlər tərəfindən səsləndirildiyi aydındır. Və bu olduqca realdır, çünki biz "gənc bir xəstəlik" haqqında danışırıq. Hal-hazırda yarım əsrə qədər davam edən virus daşıyıcılarının real nümunələri ilə işləmək üçün bir yol yoxdur.
Ancaq reallıqda dərmanı sistematik qəbul edən bir xəstənin ömrü boyu heç bir məhdudiyyət yoxdur.
HİV, QİÇS, STD.
The Yazını dinləyin
HİV xəstəliyiniz olduğunu eşitdiyinizdə (tez-tez səhv olaraq AİDS adlandırılır) ilk reaksiya ümumiyyətlə şoka çevrilir, bütün həyatınız, işiniz, ailəniz, hər şey heç bir zaman dağılır. Bu andan etibarən yeni bir həyat başlayırsınız - HİV ilə yaşayırsınız. Sonra biraz sakitləşirsən: "Səhv olarsa?", Suallarınız var: "Bu barədə kim biləcək?" Məni işdən qovacaqlar? Müalicə varmı? Bu barədə həyat yoldaşım / ərim öyrənəcəkmi? ”
Unutmayın ki, HİV-ə yoluxmaq tam və sağlam bir həyata sahib olmaq demək deyil. Doğru müalicə və qayğı ilə, HİV-in olmadığı qədər yaşaya bilərsiniz.
Tez bir imtahandan keçdim və cavabın müsbət olacağını gözləmirdim. Sabun operasındakı aktyor kimi qışqıraraq yerə yıxıldım və ürəkdən təkrarladım: "Uşaqlarımı kim böyüdəcək?" Həkim şoka düşdü, amma çox yaxşı dəstəklədi və məni inandırdı. Mənə dedi ki, 25 ildir HİV-lə yaşayan insanları tanıyır. Bu sözləri bir həyat şam yeməyində boğulan və mənim üçün ən ağır olan ilk aylar boyu tutan bir insan kimi tutdum.
Özünüzə vaxt verin
HİV xəstəliyini aşkarladığı zaman hər kəs fərqli reaksiya verir, lakin əsasən şok, hirs, qorxu, kədərdir. Virusu necə əldə edə biləcəyiniz və kimdən aldığınız və bundan sonra sizinlə nə baş verəcəyi ilə bağlı suallarınız ola bilər.
Bütün bu duyğular və suallar təbiidir. HİV və QİÇS haqqında bilikləriniz zənginləşdikcə bir çox sual öz-özünə yox olacaq. Probleminizi kimlə bölüşə biləcəyinizi seçin. QİÇS mərkəzlərində HİV-ə yoluxmuş insanlarla işləməkdə böyük təcrübəyə malik psixoloqlar var, onlar sizə pulsuz müraciət edəcək və psixoloji yardım göstərəcəklər. Tibb işçilərindən əlavə, hazırda ən çox dəstək verə biləcək bir çox HİV təşkilatı, həmyaşıd dəstəyi qrupları və onlayn forumlar mövcuddur. Etibarlı bir dost və ya ailə üzvü ilə danışmaq, hisslərinizi həll etməyə də kömək edə bilər.
Diaqnoz elan edildiyi gün dəyişən yeganə şey, sadəcə mövcud olduğunuzu öyrənməyinizdir.
Yaxşı və pis günləriniz ola bilər, ancaq yeni reallığa alışmaq üçün özünüzə vaxt verin. Xərçəng, vərəm, aclıq, susuzluq, müharibə, sataşma xəstəliyindən əziyyət çəkən insanlarla müqayisədə hələ o qədər də pis deyil.
Həyat dayanmadı, davam edir.
O kədərli kəşf gününü çox yaxşı xatırlamıram. Yadımda qalan yeganə şey, həkim otağında oturarkən HİV-ə yoluxduğumu söyləmişdi. Divardakı şəkilə baxdığımı xatırlayıram və birdən qəfildən əsəbləşdim, hər şey gözümün qabağında üzdü.
Doktorunuzla dürüst olun
Diaqnozu elan edən həkimlə vicdanlı olun, bir epidemiolog, yoluxucu xəstəlik mütəxəssisi və ya başqa bir ixtisasın həkimi ola bilər, minlərlə insan bunları keçdikləri kimi səni mühakimə etməyəcəklər, ancaq HİV statusunuza düzgün reaksiya verməyə, düzgün qərarlar qəbul etməyə kömək edəcəklər. və dürüst məlumatınız fərdi bir strategiya və müalicə taktikasını düzgün inkişaf etdirməyə, vücudunuzu daha da diaqnoz etməyə və əlaqə qurduğunuz insanlar üçün profilaktikaya kömək edəcəkdir.
Cinsi oriyentasiyanızı gizlətməmək, inanın, gey və ya lezbiyan olduğunuz həkimə bir şok olmayacaq və süd ilə siyənək təyin etməməyiniz vacibdir.
Enjeksiyona başladığınızda, hansı dərmanları istifadə etdiyinizi və kiminləsə söyləyin, soyadını, adını, adresini, telefon nömrəsini verməkdən qorxmayın. Doktor bu məlumatları polisə göndərməyəcək, ancaq bu insanları (əlaqələri) araşdırmağa çalışacaq, çünki Onlardan bəziləri sizə yoluxmuşdur və onsuz da kiməsə yoluxa bilərsiniz. Kim həkimi yoluxdursa, sənə deməyəcək və ya verməyəcəklər, həmçinin onları “təslim etdiyin”, həkim deməyəcək. Ancaq nə qədər tez müayinə edilərsə, onların HİV aşkar edilərsə, müalicəyə nə qədər tez başlasa, daha təsirli olar. Narkotik və alkoqol istifadənizlə əlaqədar hər şeyi söyləməyinizin başqa bir səbəbi, bu amillərin dərmana qarşı müqavimət və cinsi yolla ötürülən infeksiyaları (STİ) inkişaf etdirmə riski altına almasıdır. Hər hansı bir xəstəlik varsa, daxil edin. və QİÇS-lə müalicə etmək də vacibdir.
Bədənin bütün qüvvələrini HİV-ə qarşı mübarizəyə yönəldə bilməsi üçün mümkün olan hər şeyi müalicə etmək lazımdır.
Bəzən fərqli dərmanlar bir-birinin təsirini bastıra və ya artıra bilər, buna görə həkiminiz hansı dərmanları qəbul etdiyinizi bilməlidir.
Müalicəyə başlamalıyam?
Bu günə qədər rəsmi məlumatlara görə, HİV-ni tamamilə müalicə edən dərmanlar yoxdur. Ancaq mövcud olan müalicə, HİV-i nəzarət altında saxlamağa və immunitet sisteminizi gücləndirməyə imkan verəcəkdir.
Ən son beynəlxalq tövsiyələrə görə, HİV diaqnozu qoyulmuş insanların hamısına müalicə təyin olunmalıdır.
Müalicə almağa başlayan kimi, bütün həyatınızda hər gün qəbul etməlisiniz, buna görə də buna hazır olduğunuz vacibdir. Tələsməyin, hər şeyi nəzərdən keçirin, müalicə haqqında mümkün qədər çox şey öyrənin və düzgün qərar verin.
Səssiz, əsəbi idim, inana bilməzdim. Ağlamağı dayandıra bilmədim ... Altı il keçdi və sevgilim, indi əri yanımda qaldı. Hal hazırda o, mənfidir və onunla birlikdə 4 ortaq övladımız var. HİV-ə yoluxduğunuz, həyatınıza son qoymağınız demək deyil. Dərman qəbul edin və həyatdan zövq alın. Oturma, həyat səni keçməsinə imkan verməyin.
İndi nə etməli?
Yaşadığınız yerdəki QİÇS mərkəzində sınaqdan keçmisinizsə, onda orada müşahidə oluna bilərsiniz. Əgər başqa bir yerdə sınaqdan keçmisinizsə, sizi yaşayış yerinizdəki QİÇS mərkəzinə göndərməlidirlər.
Sizə tövsiyə də verilə bilər və öz növünüzlə söhbət etmək üçün bir qrup könüllü, QİÇS fəalları ilə əlaqə saxlaya bilərsiniz və hər şeyin o qədər də pis olmadığını görəcəksiniz.
Sən tək deyilsən. Hisslərinizə bağlı olmağa tələsməyin. HİV-in olması ilə bağlı xəbər sizin üçün dözə bilməyiniz üçün böyük bir xəbər olsa da, unutmayın ki, bir çox HİV-ə yoluxmuş insanlar bundan sonra da xoşbəxt yaşayır və HİV-nin öhdəsindən uğurla gəlir.
Bu barədə cəmi 18 yaşım olanda bildim. O qədər şok oldum ki, növbəti iki ayı belə xatırlamıram ... Ancaq bu gün yaxşı işləyirəm, məni sevən və yanımda olmaq istəyən biri ilə yaxşı işim var və yenə də əlavə təhsil almağı bacarıram! Nəhayət həyatda bir məqsədim olduğunu hiss edirəm və CANLI davam etmək istəyirəm! Ümid edirəm hamınız gözəl insanlarsınız! Heç vaxt ümiddən vaz keçməyin! Heç vaxt imtina etməyin! Birlikdə qazanacağıq!
Şifrə bərpa
- Ana səhifə
- Həyat tərzi
- HİV-müsbət statuslu bir həyat üçün on bir addım. və ya HİV-müsbət statuslu bir tam həyat - gerçəkdirmi ?!
HİV statusu ilə uzun və xoşbəxt bir həyat yaşamaq nə dərəcədə realdır? Gerçəkdirsə, nə etmək lazımdır və hansı tədbirlər görülməlidir?
HİV statusu ilə uzun və xoşbəxt bir həyat yaşamaq nə dərəcədə realdır? Gerçəkdirsə, nə etmək lazımdır və hansı tədbirlər görülməlidir? Bu və buna bənzər bir sıra məsələlər, əvvəllər HİV infeksiyasını yaşamış bir çox insan tərəfindən nəzərdən keçirilir. Xatırlamaq lazımdır ki, HİV infeksiyası diaqnozu qoyulmuş bir insanın sağlamlığı çox dərəcədə onun immunitet sistemindən asılıdır və buna görə əsas vəzifə onu sağlam vəziyyətdə saxlamaqdır. Bunu etmək üçün vücudunuzu tam, yaxından diqqət etməlisiniz, yəni:
· Müalicəyə yüksək bir bağlılıq, yəni. lazımi müalicəni almaq üçün fəal, davamlı bir istək nümayiş etdirir.
· Pis vərdişlərdən tamamilə imtina etmək, narkotik istifadə etməyi dayandırmaq, düzgün qidalanmaq, fiziki və zehni fəaliyyətini qorumaq mənasını verən sağlam bir həyat tərzinə rəhbərlik edin.
Aşağıda prioritet vəzifəni həll etməyə kömək edəcək bir neçə ipucu.
Müalicəyə yüksək riayət etmək üçün necə?
Birinci addım: Doktorunuzun tövsiyələrini dəqiqliklə izləyin.
Bir şəxs HİV-müsbət statusunu bilsə və QİÇS-in qarşısının alınması və İdarəetmə Mərkəzində qeydiyyata düşmüşdürsə, iştirak edən həkimin tövsiyələrini yerinə yetirməsi çox vacibdir, o da bir çox maraqlı suallara cavab verə biləcəkdir
Onun təlimatlarına və tövsiyələrinə əməl edərək sağlamlığınızı normal bir həyat üçün optimal vəziyyətdə saxlaya bilərsiniz.
İkinci addım: İmmun vəziyyətinizi və virus yükünüzü izləyin
Sağlamlığını qorumaq üçün HİV-ə yoluxmuş insan immunitetlərini daim nəzarətdə saxlamalıdır. HİV infeksiyası halında, normal olaraq müəyyən edilməməsi lazım olan viral yük və norma orta hesabla 800-1050 hüceyrə / ml olan CD4 sayı, yəni bütün lenfosit populyasiyasının 40% -i içərisində olur.
İmmun çatışmazlığı virusu, CD4 hüceyrələrini təsir edərək, insan qanında onların tərkibini azaldır. Buna görə onların səviyyəsi nə qədər aşağı olarsa, QİÇS və ya fürsətçi xəstəliklərin inkişaf riski o qədər yüksəkdir. Antiretroviral terapiya HİV-in CD4 lenfositlərinə təsirini azaldır və buna görə xəstəlik və ölüm riskini azaldır. Lakin, tədqiqatlara görə, ART istifadə edildiyi ilk beş il ərzində effektivliyi 5 amildən asılıdır:
· xəstəliyin klinik mərhələsi,
· CD4 hüceyrə səviyyəsi,
· narkotik asılılığı dərəcəsi.
QİÇS, fürsətçi xəstəliklər və ölüm ehtimalı ümumiləşdirilmiş amillərin sayına nisbətdə artır və 5.6 ilə 77% arasında dəyişir.
Üçüncü addım: HİV müalicəsinə vaxtında başlayın
HİV ilə yaşayan insanlarda ART başlatmaq üçün HİV infeksiyasının klinik mərhələlərinə əsaslanan bir sıra ÜST tövsiyələri mövcuddur.
HİV-lə yaşayan insanlar üçün ART başlamaq üçün ÜST tövsiyələri var. Bunlar HİV infeksiyasının klinik mərhələlərinə (CS) əsaslanır. ART ən azı 350 hüceyrə / ml bir CD4 hesabında başlamalıdır.
Antiretrovirus terapiyanın vaxtında başlanması ilə HİV-lə yaşayan insanların ömrü praktik olaraq təbii yaş hədləri ilə məhdudlaşır.
Dördüncü addım: ART edin
Dərman, ART dərmanlarını qəbul etmə rejimi, araşdırmanın nəticələrinə və HİV-ə yoluxmuş orqanizmin fərdi xüsusiyyətlərinə əsasən iştirak edən həkim tərəfindən təyin olunur. Nə qədər diqqətlə hörmət olunsa, o deməkdir ki, fürsətçi infeksiyaların inkişafı və HİV infeksiyasının son mərhələsi - QİÇS-dən narahat olmayın.
Beşinci addım: Aşılan
HİV infeksiyası zamanı bədənin bakterial və viral patogenlərə tam cavab verə bilməməsi səbəbindən, ciddi yoluxucu xəstəliklərin gənə ensefaliti, hepatit A, B və s. Əleyhinə peyvəndlərin mümkünlüyü barədə həkimə müraciət etmək lazımdır.
Altı addım: Bədənin hərtərəfli müayinəsi.
Bir xəstəliyin inkişafını vaxtında təyin etmək və qarşısını almaq üçün mütəmadi olaraq bir diş həkimi, oftalmoloq, qadın - ginekoloqla əlaqə saxlamağınız vacibdir.
Sağlam həyat tərzinin təşkili
Yeddinci addım. Düzgün qidalanma.
Pəhrizin düzgün təşkili immunitet sisteminin vəziyyətinə əhəmiyyətli dərəcədə təsir göstərir. Məsələn, kifayət qədər termal işlənmiş qidalarda patogenlər ola bilər. Buna görə HİV-ə yoluxmuş insanların diyetdən əlavə məhsullar, boyalar və spirtli içkilər istisna olmaqla, keyfiyyətli, təbii qidalar qəbul etmələri daha təhlükəsizdir.
Səkkiz addım. Vitaminlər və minerallar
HİV pozitiv olan insanlar üçün sağlam qida çatışmazlığını aradan qaldırmaq üçün dərman qəbul etmələri çox vacibdir. Hər hansı bir pəhriz əlavəsi və ya vitamin kompleksinin qəbulu həkiminizlə razılaşdırılmalıdır.
Doqquz addım. Uyğun olun
Mütəmadi fiziki məşqlərin köməyi ilə əzələ kütləsini, gücünü və dözümlülüyünü artıra, ürək və qan damarlarının fəaliyyətini gücləndirə, skelet sisteminin gücünü artıra, yuxusuzluğu və iştahsızlığı aradan qaldıra bilərsiniz. Fiziki fəaliyyət orta səviyyəli olmalıdır və iştirak edən həkimlə razılaşdırılmalıdır.
On addım Ağıl işi
Hobbi ilə məşğul olsanız, maraq dairəsi ədəbiyyatını oxuyursunuz və daim elm və texnologiyada bəzi yeni nailiyyətlər öyrənirsinizsə, pis əhval-ruhiyyə və tutqun düşüncələr üçün vaxt olmayacaq. Fəal zehni fəaliyyət sayəsində zehni sağlamlıq yaxşı vəziyyətdədir.
On bir addım. Pis vərdişlərdən imtina.
Alkoqol, siqaret və xüsusən də dərmanların sağlam bir bədəni öldürə biləcəyi sirr deyil. Müəyyən şərtlərə görə həssas olduğu və hər cür virusların davamlı hücumlarına məruz qalması barədə nə deyə bilərik. Pis vərdişlərdən imtina edərək, dərmanların kompleks təsiri, həkimlərin səyləri və buna sərf olunan çox enerjinizin yaratdığı maneəni gücləndirəcəksiniz.
Həmişə mütləq fayda gətirdiyini xatırlamağa dəyər - bu müsbət əhval-ruhiyyə, başqalarına yaxşı münasibət və göründüyü yerdə də, ümumiyyətlə, ola bilmədiyi yerlərdə də gözəllik tapmaq bacarığıdır. Buna görə daha çox gülün, səmimiyyətlə sevin və sonra həyat həqiqətən dolu və canlı olacaq!
