Faydalı məsləhətlər

Bir alp çubuğunu necə gəzmək olar

Pin
Send
Share
Send
Send


Birincisi, hansı növ sledlərin mövcud olduğunu anlamaq lazımdır. Bu məhsulları bir neçə qrupa bölmək olar:

- uşaqlıqdan bəri hər birimizə tanış olan taxta şüaları olan metal çarxlar. Onlar bir qolu və ya bağlı iplə, arxası ilə və olmadan ola bilər.

- taxta. Adətən onlar körpələr üçün satın alınır, çünki bu sleds arxa, güclü və sabitdir.

- Son zamanlarda plastik şpallar çox yayılıb. Yaşlı uşaqlar arasında populyardır, çünki bir çox çeşidləri var - sadə astarlardan və ya çubuqlardan qar skuterlərinə və xizəkləri və sükanlı qar avtomobillərinə qədər. Bəziləri yüngüllükləri və yaxşı sürüşməsi ilə məşhurdurlar.

- şişmə, hamam qurğularına bənzəyən. Onların üstünlüyü rahat saxlama, çəki dərəcəsində yüngül və yaxşı sürüşməkdir.

Aşağı xizək sürməyə hələ hazır olmayan gənc uşaqlar üçün metal və ya taxta şpal almaq daha yaxşıdır. Onların üstündə uşağı uzun gəzməyə çıxarmaq olar. Yaşlı uşaqlar plastik və ya şişmə nəqliyyat vasitələrini sevəcəklər. Bu vəziyyətdə malları diqqətlə öyrənmək, təhlükəsizliyə, davamlılığa və rahatlığa diqqət yetirmək lazımdır. Yadda saxlayanlar arasında məsafə nə qədər çox olarsa, çarpaz daha sabit və sürüşmə ehtimalı az olar.

Dağdan enməzdən əvvəl ərazini diqqətlə araşdırmalısınız. Yamacın nə qədər dik olması və seçdiyiniz yerdə qar örtüyünün qalınlığı nədir. Çılpaq torpaq görünsə, çəpin dayanması və uşağın yıxılması ehtimalı var. Düşmə yerinin yaxınlığında yolun olmaması vacibdir. Körpənin əyləncəli məktəb şagirdləri ilə deyil, həmyaşıdlarının yanında gəzməsi məsləhət görülür. Uşağınıza arxa, mədə və ya qollarınıza deyil, dizlərinizə əyilmək və yanınıza düzgün bir şəkildə düşməyin lazım olduğunu söyləyin.

Toboggan həvəskarları üçün daha bir neçə praktik məsləhət:

- paltarlara diqqət yetirin. Səndən asılı bir şey olmamalıdır. Şərf bağlanmalıdır, bütün bağların və krujkaların uclarının da gizli olması arzu olunur. Əks təqdirdə, tuta və yaralana bilərsiniz.

- Toqquşmaların qarşısını almaq mümkün olmadığını görürsən, sürətlə çarpazdan tullanmağa çalış. Zədələnmədən daha bir dəfə kirşə üçün aşağıya getmək daha yaxşıdır

- yelkən sürməyi öyrən. Ayağınızı və ya qolunuzu qoysanız, daha sürətli və asanlıqla dönə və ya sürüşə bilərsiniz. Həm də qarşısında uzanan bir iplə idarə edilə bilər.

- yavaşlamağı bacarmaq vacibdir. Ümumiyyətlə bu ayaqlarınızla aparılır, buna görə slaydda daha güclü ayaqqabı geyinməlisiniz. Unutmayın, ayaqları bədənə nə qədər yaxın olsa, əyləciniz daha sürətli olur.

- Manevr etməyi asanlaşdırmaq üçün ayaqları ilə özünüz tərəfindən çəkilmiş, az qala çarpayıda əyləşə və çəpənin arxasına otura bilərsiniz.

Çarpayı təkcə əyləncəli deyil, həm də sağlamlığa xeyirdir və ailəni birləşdirməyə də kömək edir.

Əyləc

Yavaşlatmaq üçün, ayaqları idmançılara paralel qoyaraq, kəmər çəkib yavaşlatmaq lazımdır. Bütün döşəmədə dəstəklənməlidir. Qardan yalnız topuqlarınızla yapışsanız, əyləc effekti minimal olacaqdır. Ayağını birtəhər qoyursan, soruşsan, toxuna bilərsən. Kəskin bir şəkildə yavaşlatmaq üçün, kəmərini güclü bir şəkildə çəkin, çəpini qaldırın və eyni zamanda ayaqlarınızı qarda istirahət edin - ətalət sizi irəliyə aparacaq və nəticədə ayaqlarınıza basaraq ayağa qalxacaqsınız.

Bir taxta çarpayıda cüt-cüt gəzmək mümkündür, yalnız yadda saxla: nəqliyyat vasitəsinin çəkisi nə qədər çox olsa, əyləc məsafəsi də bir o qədər çox olar. Yamacdan birlikdə enərək, manevr edərkən eyni zamanda ağırlıq mərkəzini dəyişdirmək və ümumiyyətlə hər şeyi əlaqəli şəkildə etmək vacibdir. Yazılmamış alp qanununa görə, qabağında daha ağır və daha güclü oturan (əlavə edin: və daha sürətli düşünür), çünki çilçəni “idarə edəcək”.

Kıyafet

İsti suya davamlı və eyni zamanda "nəfəs alan" paltarlar və daha güclü dağ çəkmələri lazımdır (sərt əyləc üçün xüsusi pişiklər və ya zəncirlər taxa bilərsiniz). Yeri gəlmişkən, leggings də qarın şalvarın altına tıxanmaması üçün faydalıdır. Kayakçılar və snoubordçular kimi, kirşə idmançılarına da "tısbağa" - kürək üçün qoruyucu karapas tövsiyə edilə bilər. Yaxşı, dəbilqə mütləq olmalıdır: bununla hər hansı bir qəzadan yara almadan çıxmaq şansı daha çoxdur. Gecə xizək sürmək üçün, yalnız bir vəziyyətdə bir fara yığın.

Davranış qaydaları

Universal xizək qaydalarına əməl edin. Başqalarına diqqətli olun, bir yamacda təhlükə yaratmayın. Bir məsafəni tutun, kifayət qədər məsafəyə çatın. Lazım gələrsə, yaxınlaşmağınızın bir fəryadını bildirin (qaranlıqda bir işıqfor və yansıtıcı geyim sizə diqqət yetirməyə kömək edəcəkdir). Bacarıqlarınızdan, hava, yolun vəziyyəti və üzərindəki insanların sayından asılı olaraq sürət və sürmə tərzini seçin. Döngələrdə və ya görmə qabiliyyəti zəif olan ərazilərdə dayanmayın, yoldaşlarınızı açıq vəziyyətdə gözləyin, keçidlərə mane olmadan. Həmişə zərərçəkənə kömək edin.

Tyrolean Toboggan federasiyası itləri dağa aparmağı qəti şəkildə qadağan edir - heyvanları yolda, xüsusən enişdə, sürəti 60 km / saat sürətlə sürətləndirərkən idarə etmək çox çətindir. İsveçrə xəbərdarlıq edir: çiləni bir-birinizlə bağlamayın, bu tandem olmayacaq, ancaq aşağı düşən döyüşçü. Kayak yamaclarından aşağı enməyin (bunun baş verməməsi üçün işarələri və işarələri diqqətlə oxumaq lazımdır). Və heç vaxt bir şillə sərxoşluğa minməyin.

Videoya baxın: تزلج بالعبايةجبال شمال ايطاليا Ponte di legnoافكار لعمل سندويتش سهل ولذيذ (Yanvar 2022).

Pin
Send
Share
Send
Send