İşçilərdən hansını şirkətdən getmək təklifini eşidib “Nə üçün?” Sualını vermədi. Liderlərdən hansının başına bu şəkildə sürüşmədi və bu sualın cavabı? HR-lərdən hansı həvəskarlar belə bir tədbirdə iştirak etmək ehtiyacından kədərlənmirdilər?
İşəgötürən özünü layiqincə aparsa da, işdən azad edilmə, əksər hallarda, fəlakət olmasa, insanı ağrılı və ədalətsiz qərar kimi qəbul edir. Ancaq şirkətdən çıxaraq əldə edə biləcəyiniz çox şey var.
İşdən çıxmağın nə faydaları var?
Nağd kompensasiya
Ona nə vaxt etibar edə bilərsiniz?
- Heç bir səhv etməmisiniz - son bir ildə intizam tənbehinə məruz qalmadınız.
- Şirkətdə 6 aydan çox işləmisiniz.
- Əməyin səmərəliliyi / personal sertifikatlaşdırma nəticələrinə mənfi qiymət verilməmisiniz.
Yuxarıda sadalanan amillər göstərir ki, qanuna tabe olan işəgötürən üçün sizinlə birtərəfli qaydada bölüşmək olduqca çətin olacaq; danışıqlar aparmalı olacaqsınız.
Azadlıq
Tez-tez olur ki, nəinki şirkət işçidən müəyyən bir narazılıq toplamışdır, amma hamı işçinin özündən razı deyil. İndi tam fəaliyyət azadlığı aldınız və onu soyuq bir başla atmaq vacibdir. İlk təklifə tələsməyin və əvvəlki işəgötürəndən "klon" axtarmayın.
Əlaqə
Ancaq bu hamısı deyil. İşdən çıxarılan işçilər tez-tez uyğun davranışla asanlıqla əldə edilən qiymətli bir mənbəni laqeyd edirlər.
Təhqir və bağlandığınız bir vəziyyətdə, az adam dərhal deyilənləri tənqid etmədən və ya rədd etmədən dərk edə bilər. Ancaq bir az sonra ehtiraslar azaldıqda, alınan rəylərə fərqli gözlərlə baxa biləcəksiniz.
Tövsiyələr və rabitə
Çox vaxt işdən çıxarıldıqdan sonra keçmiş həmkarları, tərəfdaşları və müştəriləri ilə dostluq münasibətləri quran işçilər - bu köhnə əlaqələri karyeralarının üstünlüklü mərhələlərində istifadə edirlər. Onların köməyi ilə maraqlı təkliflər, sifarişlər, layihələr, eləcə də yalnız kömək və məsləhət alırlar.
İşdən çıxarılma müddətində sakit və mehriban olsanız, ehtimal ki, keçmiş rəhbərlə müsbət tövsiyələr barədə razılığa gələ bilərsiniz. Bu gələcək məşğulluqda mühüm rol oynaya bilər.
İşdən çıxarılma zamanı necə davranmaq lazımdır
Nəzakətli və təmkinli olun
Hirs və ədalətsizlik hissi içinizə aşısa da, yadınıza salın: nə qədər sakit olsanız, bir o qədər alacaqsınız. Rəhbərlik xoşagəlməz məqamları verməsəniz, daha açıq və güzəşt etməyə hazır olacaqdır. Beləliklə, sükunət sizin xeyrinizədir.
Bir çox insanlar düşünür ki, nəticədə "günahkarlara" qaynar sözlər söyləmək ürəkdən mümkündür. Ən tez-tez kadr şöbəsinin keçmiş rəhbəri və ya işçiləri haqqında danışırıq. Ancaq bunun qarşısını almaq lazımdır. Bu hərəkətlə özünüz üçün və emosiyaların öhdəsindən gəlməyi bilməyən bir insanın nüfuzu üçün uzun bir problem qatarı yarada bilərsiniz. İnanın, 5 dəqiqə ərzində "buxar verməyiniz" dəyər deyil.
Etik ol
Bir müştəri bazası / verilənlər bazası / gözləyən əməliyyatları sizinlə aparmaq çox vaxt daha bahadır. Bundan əlavə, məxfi məlumatların surətini çıxartmaqda çətinlik çəksəniz, mütləq pul kompensasiyası və müsbət rəy olmadan qalacaqsınız. Bu ciddi bir qanun pozuntusudur, sizə heç bir fayda vermədən atəş açmaq hüququ verir.
Rəhbərliklə söhbətə hazır olun
İşəgötürəninizdən maksimum yararlanmaq üçün arqumentlərə ehtiyacınız var. Belə arqumentlər ola bilər:
- şirkətdə uzun müddət
- ləyaqətiniz və uğurlu layihələriniz
- əmək fəaliyyətinin rəsmi qiymətləndirilməsinin müsbət nəticələri / keçmiş sertifikatlar
- komandada yaxşı münasibətlər
Nə çox xatırlayırsan, bir o qədər yaxşıdır. İşəgötürən sizin hüquqlarınızı bildiyinizi başa düşəcəkdir, buna görə sizi lazımi kompensasiyadan məhrum etmək çətin olacaq. Əhval-ruhiyyəni xatırlayın: şəxsi heç nə, yalnız iş. Hisslərə təslim olmayın.
Tərəflərin razılığı ilə xitam verilməsi barədə razılığa gəlin
Məsələnin rəsmi tərəfinə və nağd ödəmələrə gəldikdə: əksər hallarda qanunlara tabe olan işəgötürən tərəflərin razılığı ilə (Rusiya Federasiyasının Əmək Məcəlləsinin 77-ci maddəsinin birinci hissəsinin 1-ci bəndi) müəyyən kompensasiya ilə ayrılmağı təklif edir. Razılaşmadıqda şirkətin, ehtimal ki, "B planı" var, ümumiyyətlə işçilərin ixtisar edilməsi üçün işdən azad edilməsini nəzərdə tutur (Rusiya Federasiyasının Əmək Məcəlləsinin 81-ci maddəsinin 2-ci bəndi)
Şirkət üçün bu yol əlavə sənədləşmə işləri və tənzimləyici orqanların istəmədiyi diqqəti əhatə edir. Bundan əlavə, Rusiya Federasiyasının Əmək Məcəlləsi ilə müəyyən edilmiş hərəkətlər və ödənişlər üçün dəqiq bir prosedur mövcuddur. Səninlə danışıqlar aparmaq və işəgötürənlə müqavilə bağlamaq daha asandır.
Hər iki tərəf üçün bir razılaşma vəziyyətdən ən yaxşı çıxış yoludur: pul qazanırsınız və məsələn müsbət tövsiyələr, şirkət - sadələşdirilmiş bir proses, qalmaqalların olmaması və vaxta qənaət.
Hüquqlarınızı nəzərdən keçirin və təzminat gözləntilərini sakitcə səsləndirin (arqumentlər lazım olduğu yerdir). İşçinin düzgün davranışı və əhəmiyyətli pozuntuların olmaması ilə, 3-4 əmək haqqının ödənilməsi ilə razılaşmaq demək olar ki, həmişə mümkündür.
Yaxınlarınızın dəstəyinə müraciət edin
İnsanlarda rifah və xoşbəxtlik hissinə təsir edən amilləri araşdıran psixoloq Maykl Argilin araşdırmasına görə işdən azad olunma stress səviyyəsində, məsələn, ciddi xəstəlik, boşanma və həbs kimi həyat fəlakətləri ilə müqayisə olunur.
Buna görə mənəvi baxımdan əlaqəsi olan hər kəsə arzu edirəm. Qohumlarınızın və öz mənbələrinizin köməyi kifayət deyilsə və vəziyyətin öhdəsindən gəlmədiyinizi hiss edirsinizsə, ümidsizliyə qapılın və laqeydliyə qapılın, peşəkar psixoloqa müraciət etmək yaxşı bir həll ola bilər.
Atışmısan nə etməli
Bu dünyada həmişə bunu etmək istəyənlərdən daha çox iş olacaq. İstənilən səviyyədə, istənilən ixtisasda. Yaxşı bir mütəxəssis tez-tez yaxşı bir işin özü tərəfindən tapılır. Sizdən tələb olunanların hamısı yaxşı mütəxəssis olmaqdır. Əlləri ilə cırılmış biri. Əvvəllər bacarıqlarınızı inkişaf etdirmək üçün kifayət qədər vaxtınız yox idisə, onda bunu etmək və yeni səviyyəyə qalxmağın vaxtı gəldi.
İşdən azad etmək sizə dərs öyrənmək üçün böyük bir fürsət verir. Diqqətlə təhlil etmək lazımdır - niyə işə düşdün? İmtina etməmisiniz? Az nəticələr? Həmkarları və müdirləri ilə münasibətlər qura bilmədimi? Özünüzü əvəzolunmaz hesab etdiniz və özündən razılıqla göstərdiniz? Səssizcə axını ilə üzərək, tələb olunan minimumu minimum keyfiyyətlə yerinə yetirirsiniz? Özünüzlə tək olsanız da, hiyləgər olmayın.Xatalıqlarınızı etiraf edin və düzəlişlərə başlayın. Bir dəfə, hər halda bunu etməliydim.
Baş verən hər şey daha yaxşı üçün baş verir. İşdən azad etmək iş itkisi deyil, yeni imkanlar qazanmaqdır. Mümkündür işdən çıxarmaq müsbət dəyişiklik üçün lazımi təkan verəcəkdir. Fəaliyyət sahəsində köklü bir dəyişikliyə qədər.
Necə çıxmaq olar: 9 faydalı məsləhət
Çox vaxt insanlar atəşə tutulanda səhv edirlər, nəticəsi sonradan müdaxilə edir yeni bir iş tap və həyatınızı yaxşılaşdırın. Psixoloqlar məsləhət verir:
- Ləyaqətlə buraxın. İşdən çıxarılması barədə bildiriş çox vaxt şoka səbəb olur. Bəziləri isteriyaya düşür və ağlamağa başlayır, bəziləri hirslənir, digərləri səssiz depressiyaya düşür. Bütün bunlar səhv və konstruktiv deyil. Nə göz yaşı, nə də təcavüz səni qurtarmağa qərar verən şirkətdə qalmağa kömək etmir. Bu həqiqəti ləyaqətlə qəbul etmək, həmkarlarınızla vidalaşmaq və müdirlərinizdən yeni bir iş üçün tövsiyələr vermələrini xahiş etmək ən düzgündür. Ancaq sakit və nəzakətli bir qayğı sizə ödəməli olduğunuz ödənişlər haqqında hər şeyi - işdən çıxma haqqı, istifadə olunmamış tətil üçün kompensasiya və s. Barədə hərtərəfli məlumat almağınıza mane olmamalıdır.
- Mənfi duyğuları yatırmayın. Özünüzə qəzəb, hiddət, inciklik tökmək üçün vaxt və fürsət verin. Ancaq ictimai deyil! Yaxın dostlarınız və ya qohumlarınızla danışa, meşəyə gedib qışqıra və hətta istəsən ağlaya bilərsiniz. Ancaq tələsməyin - mənfi süxurlar kimi batır. Tələsik və ümidsizlikdən qurtulmaq üçün bir və ya iki gün - və bu kifayətdir. Özünüzə qurban olmağınıza icazə verməyin. Bu faydasızdır.
- Dərhal iş axtarmağa başlayın. Bütün dostlarınıza və tanışlarınıza xidmətlərinizi yaxşı bir şirkətə təqdim etməyə hazır olduğunuzu bildirin. Hər gün potensial işəgötürənləri axtarın, İnternetdə və yerli nəşrlərdə boş yerlər axtarın. Bir səlahiyyətli bir CV yazmaq üçün vaxt ayırın. Gerekirse, bir mütəxəssislə məsləhətləşin - bu özünü doğruldur.
- Öz gözəlliyinizə və sağlamlığınıza diqqət yetirin. İzləmə rekordunuz nə olursa olsun, görünüşünüzdən çox şey asılıdır. Sağlamlıq gözlərdə və gülümsəyir, arxa düz olmağa kömək edir və çiyinlər qürurla düzəldilir. Nisbi azadlıqdan faydalanın: müayinədən keçin, lazım olanı müalicə edin, diş həkimi, kosmetoloq, stilist ziyarət edin. İdmanla məşğul olun, özünüzə günün düzgün rejimini və sağlam bir pəhriz təşkil edin.
- Yalnız bu halda, maddi vəziyyətinizi ən azı 6-10 aya planlaşdırın. Ödənilməmiş kreditləriniz varsa, yeni bir iş axtararkən faiz dərəcənizi azaltmaq və ya ödənişləri dondurmaq üçün bankla əlaqə saxlamağa çalışın. Banklar bəzən müştərilərlə görüşməyə gəlirlər, bəs niyə bu imkandan istifadə etməyəsiniz?
- Özünüzü kilitləməyin. Çox sayda insanla nə qədər ünsiyyət qursanız, onlardan birinin sizə kömək edə biləcəyi ehtimalı bir o qədər yüksəkdir.
- Vərdişlər çərçivəsində özünüzü bağlamayın. Bütün həyatınızla eyni şeyi etmək istədiyinizə əminsinizmi? Bəlkə köhnə hobbiniz darıxdırıcı bir peşə yerinə yeni bir gəlir mənbəyi ola bilər? Yoxsa freelancer kimi özünüzü sınamağa hazırsınız?
- Müvəqqəti işdən imtina etməyin. Yetkinlik səviyyənizdən bir qədər aşağıda olsa və keçmiş işinizdən daha pis bir haqq ödənilsə belə. Kiçik bir maaş ümumiyyətlə olmamaqdan çoxdur.
- Özünüzə inanın. Ömür boyu işə qəbul mövcud deyil. İş yerlərinin dəyişdirilməsi normaldır. Ən yaxşı işiniz hələ də sizi gözləyir. Ancaq onu tapmaq üçün taxtdan çıxmaq, özünüzü nizamlamaq, dünyaya gülümsəmək və bir addım atmaq lazımdır. Uğura aparan yeni yolda çoxlarından biridir.
Məqalə məzmunu
İşdən çıxarılması hər kəsə təsir göstərə bilər: şirkət xərcləri azaldır, maliyyə böhranı ölkəni vurur - işdən çıxarılanlar üçün bu o qədər də əhəmiyyətli deyil. Daha sonra nə edəcəyimiz, necə tez bir iş tapmağım, pulunuz olmadığı halda necə yaşamağınız və borc almamağınızla bağlı suallar daha çox əziyyət çəkir.
Yaxşı məqamları tapın
Ən yaxşısını edən ilk şey, işdən azad olunmağın günahınız olmadığını başa düşməkdir. Əgər sərt, davamlı səbirsizlik və ya nizam qaydasını pozmamaq üçün işdən azad olunmusunuzsa, bu problemi şirkətə təhvil verin, öz çiyninizə götürməyin. Bu çətin dövrdə özünə inamı itirməmək, özünə inamı azaltmamaq çox vacibdir. Əks təqdirdə, daxili problemləri, qıcıqlanmanı, sinir böhranını və ya hətta xəstəliyin başlanğıcını təhdid edəcək depresiyaya düşə bilərsiniz. İşdən çıxarılmağın heç bir səhv olmadığını anlayın, əksinə bu, bəlkə də daha yaxşı şərtlər, yaxşı komanda və yüksək maaşla yeni bir iş tapmaq üçün bir şansdır. Həyatınızda baş verən hər şeyə minnətdar olun, çətinliklər üzərində dayanmayın, müsbət münasibət bəsləyin - sonra sizin üçün bir çox qapı açılacaqdır. Sonda iş axtardığınız müddət istirahət etmək, ailənizlə daha çox vaxt keçirmək, uşaqlarınızı nəinki axşamlar görmək, oxumaq, idman etmək, gəzmək üçün vaxt keçirmək üçün əla bir yol ola bilər.
İş imkanlarınızı genişləndirin
Bundan sonra yeni bir iş axtarmağa başlaya bilərsiniz. İstiqamətinizi biraz dəyişdirməyə, daha çox vəzifə və ya digər tapşırıqları yerinə yetirməyə hazır olun. Yalnız ixtisasınız üzrə işə getməyə səy göstərməyin, CV göndərdiyiniz işəgötürənlərin dairəsini genişləndirməyə çalışın. Bir anda bir neçə mənbədə - iş təklif saytlarında, qəzetlərdə, bülleten lövhələrində iş axtarın. Düşünməyin ki, daha aşağı maaşla daha aşağı mövqe tutmağınız ayıbdır. Bu şirkətin karyera perspektivləri varsa, onda tezliklə əvvəlki zirvələrə asanlıqla çata bilərsiniz.
Uzun müddət iş tapa bilmədiyiniz zaman müvəqqəti işlər görməyə çalışın. İndi bir çox işəgötürən daimi işçiləri deyil, sərbəst işçiləri axtarır. Onlara bir ofis icarəyə götürmək və iş dəftəri tərtib etmək lazım deyil, amma belə iş üçün yaxşı pul ödəyirlər və bu, indiyə qədər sizin üçün prioritet olmalıdır. Belə bir fəaliyyətin üstünlükləri ondan ibarətdir ki, pulsuz cədvəli var, yəni istənilən vaxt müsahibəyə göndərilə bilər. Belə bir iş çox sayda sərbəst birjada tapıla bilər. Əlbəttə ki, bu da müəyyən bacarıq və bacarıqları tələb edir: mətnlər yazmaq, proqram qura bilmək və veb dizaynla məşğul olmaq.
İşdən çıxarılma səbəbləri
Riskdə ola biləcək mütəxəssisləri sadalayırıq:
- Əldə edilənlərdən məmnun olan, bacarıqlarını inkişaf etdirməyən, bacarıqlarını inkişaf etdirməyən işçilər.
- İşçinin fəaliyyətinin nəticələrini heç kim görmədi.
- Heç kimdən asılı olmadığına inanan insanlar.
- Özlərini toyuqlarla əhatə edən və konstruktiv tənqidə məhəl qoymayan işçilər.
- Həmkarları ilə yaxşı münasibət qurmayan insanlar.
- Karyera uğurlarını qeyd etməkdən imtina edənlər.
İşdən çıxarılmanın nəticələri
İşdən qovulsanız nə gözləmək olar? Yaşadığınız ilk şey şok və stresdir. Bir insanın ətrafındakı tanış dünya dağılır, tanışlıqlar keçmişdə qalır, özünə inam kəskin düşür. Çox vaxt işdən çıxmaların çoxu, böhran vəziyyətlərində, hakimiyyət yalnız ən dəyərli və perspektivli işçiləri tərk etməyə çalışdıqları bir dövrdə baş verir. Və bu, belə bir vəziyyətə düşmüş bir insanın ən pis olduğu, həyatda heç bir şey əldə edə bilməməsi və s. Barədə düşüncələrini başlatmasına səbəb olur.
Buna asılmaq olmaz, tutqun düşüncələrdən yayınmaq lazımdır. Hər şeyin nisbi olduğunu düşünün, çünki biri birində, digərində daha yaxşıdır. Bu uğursuzluğun yeni bir şeyin başlanğıcı ola biləcəyini unutma.
İndi daha ətraflı olaraq depressiyanın öhdəsindən gəlmək üçün iki əla yolu təhlil edəcəyik və yeni bir iş axtarmağa başlayacağıq.
Birinci yol
İşdən çıxarılma stresindən necə qurtulmaq olar? Psixoloqlar uzun müddət işdən çıxarılan insanın emosional vəziyyətinin insanların vəfasızlıqdan və ya boşanmasından sonra yaşadıqları hisslərlə müqayisə edildiyini sübut etdilər. Buna görə də, xüsusən zəif psixi olanlar üçün depressiya və yuxusuzluqdan başlayaraq sinir böhranı ilə başlayan nəticələr ən ağır ola bilər. İşdən azad olmaq və sağlamlığını qorumaq üçün aşağıda təqdim edəcəyimiz məsləhətlərə əməl etməlisiniz.
Nədən başlamaq lazımdır? İlk addım
İşdən azad olunmadan necə sağ qalmaq olar? Əvvəlcə dörd olan stressin əsas mərhələlərindən keçməlisiniz:
- İnkar etmə mərhələsi. Ətrafda baş verənləri dərk etmək çox çətin olduqda şok vəziyyət.
- Qəzəblənmə mərhələsi. İlk duyğu görünür - təcavüz. Bir insan daim qıcıqlanır, yaxınlarına və qohumlarına, özünə, taleyinə, həyatına qəzəblənir.
- Sövdələşmə mərhələsi. Mənalı bir şey etməklə işə qayıtmağa çalışır. Məsələn, yeni bir müştəri gətirin və ya hesabat hazırlayın.
- Depressiya mərhələsi. Bir adam geri dönmək üçün edilən bütün cəhdlərin nəticəsiz qaldığını başa düşür.
İkinci addım
İşdən çıxarılmadan necə xilas olma alqoritmini təsvir etməyə davam edirik. Beləliklə, depresiya mərhələsində dayandıq. Mənfi duyğularınızı özünüzə aça bilməzsiniz, bunları necə sıçramağı öyrənməlisiniz. Bunu etmək üçün uyğun metodu seçin. Belə bir məqsəd üçün idman salonu pis deyil. Bir yerində bir patron və ya pis olanı təsəvvür edən bir yumruq çantası ilə məşq edin, hərəkətdə təcavüzü püskürtməklə marafon yarışı təşkil edin.
Heç bir halda yaxınlarınızdan qorunmayın. Dostlarınıza təcrübələrinizi deyin. Danışdıqdan sonra daha asan olacaq. Tədricən, işdən çıxarılma şərtləri daha az və daha dəqiq xatırlanmağa başlayacaq və emosiyalar daralacaq.
Üçüncü addım
Unutma ki, işdən qovulsan, bu dünyanın sonu deyil, çünki həyat davam edir. Ancaq stresin mənfi mərhələləri bir neçə həftə davam edə bilər. Onların uzun müddət sizinlə qalmasına imkan verməyin. "Zəngli saat" adlanan xüsusi bir psixoloji texnikadan istifadə edə bilərsiniz. Zehni olaraq, bir neçə gün daxili saatı "başlamaq" lazımdır. "Zəngli zəng çaldıqda" hərəkətə keçin.
Mənfi duyğuların fazasını yaşaya bilsən, qəbul mərhələsinə hazır ol. Bu dövrdə davranışlarınızı təhlil edə və işdən çıxarılmasına səbəb olanları başa düşə bilərsiniz. Это позволит осмыслить происходящее и поможет начать действовать дальше.
Нужно составить список тех положительных моментов, которые привнесло в вашу жизнь увольнение. Например, вы избавились от придирок начальника или подначек сослуживцев.
Шаг четвертый
Вас уволили с работы. Nə etməli Абстрагируйтесь от эмоций и проанализируйте записанные причины увольнения по пунктам.Böhran, ixtisar, zərərli patron və s. Kimi cəhətləri ciddi qəbul etməyin, özünüzlə dürüst olun və çoxdan bilinçsiz olaraq bu işdən getmək istədiyinizi başa düşə bilərsiniz.
Sonra hansı peşənin sizə daha yaxın olduğunu və həqiqətən nə etmək istədiyinizi düşünün. Bir kağız üzərində seçilmiş iş üçün tələb olunan bilik və bacarıqları yazın. Əlinizdə olmayan bacarıqları qeyd edin və təhsildəki boşluqları doldurmağa başlayın.
İşdən azad olunmağın bir çox yolu var. Psixoloqun tövsiyələri məni bir şeyə inandırır - stres keçdikdən və sonradan nə istədiyiniz məlum olanda yeni bir iş axtarmağa başlamalısınız. Və burada bir yolla məhdudlaşmaq olmaz. Mümkün olan hər şeyi istifadə etməlisiniz - reklamlar, veb saytlar, tanışlıqlar, məşğulluq xidmətləri və s.
Axtardığınız müddətdə işdən çıxmadan əvvəlki gündəlik qaydaları saxlamağa çalışın - baxın, səhər yeməyi və nahar edin, eyni zamanda işlə məşğul olun. Bu özünüzü yaxşı vəziyyətdə saxlamağa və rahatlamamağa kömək edəcəkdir. Yeni bir vəzifə stansiyası üçün axtarışa imtahan kimi baxın.
İkinci yol: rəsmiyyətləri unutma
İşdən çıxarılmadan necə xilas olmağın daha bir variantını nəzərdən keçirək. Depressiya hər halda mümkündür. Bununla birlikdə, diqqəti bir az şeyin rəsmi tərəfinə çevirə bilərsiniz.
İlk emosional sarsıntıdan sonra işdən çıxarılma iş dəftərinizi pozacaq və karyeranıza son qoyacaq düşüncələr görünməyə başlayacaq. Dərhal bu fikirləri uzaqlaşdırmaq lazımdır. Müraciət edənlərin rolunu sınamayın və direktorun qarşısında titrəməyin. Hələ itirəcəyiniz başqa bir şey yoxdur, buna görə də bunu anlamağa çalışın. İşdən çıxarılma səbəbini öyrənməyə əmin olun. Hüquqlarınız və əmək qanunlarınızı unutma. Dolanışıq olmadan eşiyə çıxmaq olmaz. İşəgötürən də bunun üçün pul qoymasına imkan verməyin.
Duyğularınızı idarə etməyinizə əmin olun. Öz-özünə peşman olmağa imkan verməyin, sakit olmağa çalışın. Rəhbərliklə söhbət zamanı təhdid etmir və şəxsi münasibətlərinizi pozmursunuz. Müzakirə ciddi şəkildə iş dilində aparılmalıdır. Əvvəlcədən TC (işdən azad etmə və bununla əlaqəli hər şey) öyrənin və müraciət edəcəyiniz qanunun bəndlərini seçin. Ləyaqətlə davran. Köhnə bir işəgötürənlə zəif münasibətlər yeni bir yer axtarışını çətinləşdirə bilər, çünki rəhbərlər tövsiyə verməkdən imtina edirlər.
İşdən azad olunmanızı bütün həyatınızın uğursuzluğu kimi qəbul etməyin. Bunu yenidən başlamağa fürsət olaraq götürməyə çalışın. Bundan əlavə, köhnə yerdə sonrakı həyatınızda faydalı olacaq müəyyən bacarıq və təcrübə qazandınız.
Təqaüd
Təqaüdçü təqaüdə çıxarkən necə sağ qalmaq olar? Axı, bu yaşdakı insanlar oxşar vəziyyətdə daha həssasdırlar. Tez-tez təqaüdçülər şirkətə çox enerji verir və bütün ürəkləri ilə ona yapışırlar. Onlar üçün iş uzun müddət həyatın ayrılmaz və çox vacib bir hissəsinə çevrilib. Buna görə depressiyanın öhdəsindən gəlmək daha çətindir.
Təqaüdə çıxdıqdan sonra işdən çıxdınız? Nə etməli Ümumiyyətlə, təqaüdçülərin xidmətdə çox dostları var. Onları və hasarları unutma. Yaxınlarınızı dəstəkləmək kömək edə bilər. Unutmayın ki, təqaüdə çıxmaq öz zövqünüz üçün yaşamaq üçün əla fürsətdir. Özünüzə və hobbinizə sərf edə biləcəyiniz çox vaxtınız var - daha çox gəzin, özünüzə hobbi tapın.
Pensiyaçılar və pensiya yaşına yaxın insanlar üçün psixoloqun məsləhətləri
Ən pisi, təqaüdə çıxmadan çox az qalanlara yer itirməkdir. İşdən çıxarılma səbəbləri fərqli ola bilər, ancaq qanuni olduqlarını təmin etməlisiniz.
Bu vaxta qədər insanlar geniş təcrübə toplayıb, bacarıqlarını kamilliyə çatdırıblar və sahələrini yaxşı bilirlər, lakin işəgötürənlər gəncləri işə götürməyə üstünlük verirlər. Bu vəziyyətdə olan qadınlar üçün xüsusilə çətindir.
Yaşlı yaşda, artıq hansı sahədə işləmək istədikləri barədə düşünməzlər, çünki hər şey çoxdan qərara alınmışdır və bir şeyi dəyişdirmək çox gecdir. Bacarıq və biliklərinizi təhlil etmək və sonra ən çox tələb olunan sahəni müəyyənləşdirmək lazımdır. Qonşuların, tanışların və hətta keçmiş həmkarların köməyi ilə uyğun bir vakansiya tapa bilərsiniz. Sonuncular bu baxımdan xüsusilə dəyərlidirlər, çünki doğru peşə dairələrində fırlanmağa davam edirlər.
Görünüşünüzə diqqət yetirməlisiniz. Müsahibədə dost və inamlı olmalısınız. Bu vəziyyətdə uğursuzluğa hazır olmalısınız. Dəfələrlə "yox" eşitmək olar, buna görə ümidsizliyə və dalağa düşməyə ehtiyac yoxdur. Döyüş ruhunuzu itirməməyə və inandırma gücünü unutma.
Bu gün potensial bir işçinin əsas tələbi kompüterdə işləmək bacarığıdır. Buna görə yaxşı bir mövqe üçün müraciət etsəniz, bu bacarığa yiyələnməli olacaqsınız.
TK: işdən çıxarma. Qanunvericilik bazası
İstənilən işdən azad olmaq Rusiya Federasiyasının əmək məcəlləsinin 80-ci maddəsinə əsaslanmalıdır. Bu qanunu və ona edilən bütün düzəlişləri oxuduğundan əmin olun.
Əgər iş mürəkkəbdirsə, vəkilə müraciət etməyə dəyər. Hər şeyin qanuna görə baş verdiyinə əmin olmalısınız və patron tələb olunan kompensasiyanı ödəmədən sizi aldatmağa çalışmır. Stressli bir vəziyyətdə insanlar nadir hallarda inkar etmə və ya hirslənmə mərhələsindədirlər deyə şeylərin hüquqi tərəfləri haqqında düşünürlər. Duyğular darıxdıqda, bir şey tələb etmək çox gecdir. Özünüz qanunvericilik incəlikləri ilə məşğul ola bilmirsinizsə, kömək üçün yaxınlarınızla əlaqə saxlayın.
