Hər birimiz yalnız Yer üzündə görünməmişik və hər birinin öz taleyi var. Və bu dünyaya daxili potensialımızı dərk etmək üçün gəldik. Və potensialınız nədir? Hansı qabiliyyətlərə sahibsiniz?
"Bəli, xeyr!" Və ya "Mən öz qabiliyyətlərimi bilmirəm" bu kimi suallara ən çox verilən cavablardır. Və eyni zamanda, dərin hər bir insan kimsə olmaq istəyir. Bəs kiminsə qabiliyyətini bilmirsə və görməzsə, necə olur ki, həvəsli “kimsə” ola bilər? Buna görə dünyamızda həqiqi qabiliyyətlərini dərk edən insanlar çox azdır.
Özünü tanıyan kimdir?
İstedadından, bacarığından və potensialından tam istifadə etməyə çalışan biri.
Yaxşı, yaxşı, əgər insan öz qabiliyyətlərini bilmirsə, deməli nəysə, hər halda, bunları bilmək istəyi var. Mənim kim olduğumu və niyə olduğumu öyrənin. Kiminsə güclü istəyi var, kimisi zəif, kimisi bu barədə düşünmür. Və bu istək - özünü tanımaq və öz qabiliyyətlərini tapmaq - ortaya çıxsa, belə bir insan özünü tanımağa başlayır.
Abraham Maslow: "Musiqiçilər musiqi ifa etməlidirlər, sənətçilər rəsm çəkməlidirlər, şairlər özləri ilə barışmaq istədikləri təqdirdə şeirlər bəstələməlidirlər. İnsanlar ola biləcək adam olmalıdırlar. Onlar öz təbiətlərinə uyğun olmalıdırlar. ”
İnsan özünü tanıma yoluna girəndə dərhal iki əsas maneə ilə qarşılaşır: təhlükəsizlik ehtiyacı və hörmət ehtiyacı. İrəliləməyimizə imkan verməyən bu ehtiyaclardır. İnsan "böyümə" haqqında çox uzun və ağıllı danışa bilər, amma yenə də o, bildiyi və bildiyi ilə qalacaq.
Bir şəxs özünü tanıtma yoluna girəndə edəcəyi ilk şey, özündə təhlükəsizlik hissi tapmaqdır. "Məndə var və mən heç vaxt özümə xəyanət etmirəm və özümdən imtina etmərəm." Və bu yalnız sözlər olmamalı, daxili bir hala çevrilməlidir!
"Hamısı məni tərk etdi!"
"Sən haradasan? Özünüzü də tərk etdiniz? ”
Bir insanın təhlükəsizliyə güclü ehtiyacı olduğu müddətcə yeni bir şey qurmaq iqtidarında deyil. Təhlükəsizlik, bütün otları saxlamaq və aralarında bir gül yetişdirməyə çalışmaqdır. Gözlərinizi alaq otlarına bağlasanız, onları otlamayın, gec-tez bu gülü boğacaqlar. Qalan hər şey irəliləmənin görünüşüdür - sahə daim və yaxınlıqda yeni bir şeyin qurudulmuş cücərti ilə alaq otları ilə əkilmişdir. Buna görə də, "alaq otlarını" etiraf etmək üçün cəsarət özünü təsdiqləməyin əvəzedilməz bir hissəsidir.
İkincisi, başqalarından hörmət tələb etməyi dayandırmaq, mahiyyət etibarilə artıq kamil olduğunuzu başa düşmək və etiraf etmək. Və hərəkətlər - özümüzə zərər verən bir şey etmirik. Göründüyü kimi görünməyən bəzi hərəkətlər etsək, onda bunu yalnız özümüzdən (şəxsiyyətimizdən) məmnunluq gətirdiyinə görə həyata keçiririk, əks təqdirdə bunu etməzdik. (Bu başqa maraqlı bir mövzudur və bu barədə başqa dəfə ətraflı danışacağıq.)
Özünü tanıma prosesi həmişə risk götürməyə, səhv etməyə, köhnə vərdişlərdən imtina etməyə hazırdır. Ancaq bu köhnə vərdişlərə və məhdudiyyətlərə qarşı mübarizə deyil. Bu, irəliləməyə və hər zamankindən fərqli şeylər etməyə cəsarət etməyimizə mane olan bir axtarışdır. Yalnız cəsarət sayəsində yeni fikirlər açıla bilər, zirvəyə apara biləcək və ya bəlkə uğursuzluğa səbəb ola biləcək yeni təcrübələr. Ancaq hər dərsin yaxşı olmasının böyümə yoluna aparmasıdır. Və bu, mühit tərəfindən təyin olunmayan şəxsi yoldur - nəyin doğru, nəyin də doğru olmadığı.
Üstəlik özünə gəlmə prosesi yavaş və ağrılıdır. Bu sabit bir axındır, sabit bir nailiyyət deyil. Buna görə bu qədər insan bundan imtina edir. Başqa heç nə etmədən, nəyəsə nail olmaq və cırtdanlarımıza oturmaq həmişə xoşdur.
Ancaq heç kim bir insanı özünü aktuallaşdırma yoluna başlamağa məcbur edə bilməz. Siz ola biləcəyiniz şey olmaq yalnız şüurlu bir seçimdir.
Növbəti hərəkət konsentrasiya və konsentrasiyadır. Gerçəkliyin təsirli qavranılmasına giriş. Və gerçəkliyi təsirli qavrayış, dünyanı qərəzsiz qəbul etmək, daim insanın daxilində və ətrafında gerçəklikdə baş verənlərdən agah olmaqdır. Bir insanın hansı nöqtədə olduğunu, ətrafını necə yaratdığını qərar verin.
Ətrafdakı reallığı olduğu kimi, bütün cəlbedicilikləri və mənfi cəhətləri ilə görmək istədiyi kimi deyil. Ən maraqlısı budur ki, belə bir görmə yalanı və şərəfsizliyi ayırd etmək qabiliyyətini verir. Ümidlər, gözləntilər, narahatlıqlar və qorxular artıq reallıq qavrayışına təsir göstərməyəcəkdir.
Sonrakı, insanın daxili təbiətini və ona uyğun hərəkətini öyrənməkdir. Ən yaxşı nəyi sevdiyimizi özümüz qərar verməyə öyrənirik. Nə yaxşı və nə səhv deyil, nəyi sevdiyiniz və nəyi sevmədiyiniz, həqiqi zövq aldığınız yerdədir. Daha çox hansı filmləri bəyənirsiniz, başqalarının fikirlərindən asılı olmayaraq hansı fikirlər, fikirlər.
Bütün bunlar bir insanın həyatda sevinc hissini itirməməsinə səbəb olur. Başqalarını və bəşəriyyəti bütövlükdə asanlıqla qəbul edir, başqalarını idarə etməyə, öyrətməyə, dəyişdirməyə, özü üçün "fərdiləşdirməyə" çalışmır. İnsan azad olur və seçim azadlığı və başqalarına ifadə azadlığı təmin edir. Həddindən artıq günahkarlıq, utanc, narahatlıq hissləri ağırlaşmağı dayandırır, çatışmazlıqlarına və zəif cəhətlərinə həssaslıqla yox olur.
Növbəti addım özünüzlə dürüst olmağı öyrənməkdir. Hərəkətlərinizə, hərəkətlərinizə və düşüncələrinizə görə məsuliyyət götürün. Burada əsas şey bəhanələr axtarmağı dayandırmaq və günahlarınızı hərəkətlərinizə, düşüncələrinizə görə başqalarına atmaq, hər kəs üçün yaxşı olmağa çalışmağı dayandırmaqdır. Bu dünyada hər kəsin xoşuna gələ bilməzsiniz, çünki vəzifə başqaları üçün daha da rahat olmaq deyil, özünüzü tapmaqdır.
Növbəti şey, mühakimələrinizə uyğun hərəkət etməyi, ehtiyaclarınızı düzgün qiymətləndirməyi, hansının sizə xas olduğunu və hansının cəmiyyət, valideynlər və ətraf mühit tərəfindən məcbur edildiyini anlamaqdır. Bütün bunlar ən doğru bir həll yolunu açır - nəyin lazım olduğu və konkret bir şəxs üçün doğru olanı.
Bunun sayəsində başqaları ilə qarşılıqlı təsir göstərmək və bir şeylə heyrətləndirmək istəyi olmadan artıq qurulur. "Şou-off" yarpaqları və təbiiliyi, sadəliyi və spontanlığı görünür. Və bu artıq ətrafdakı reallığa asanlıqla uyğunlaşma qabiliyyətinə səbəb olur, dözümlülük kimi bir keyfiyyət var. Ancaq bütün bunlarla, barışıqsız olmağa ehtiyac varsa və qınama və ya rədd edilmə təhdidinə baxmayaraq, fikri çəkinmədən ifadə edilir.
Növbəti addım potensialınızı anlamaqdır. İstedadınızı hiss etdiyiniz və kamilliyə inkişaf etdirdiyiniz ən çox məmnuniyyəti gətirən şeyi tapın. Bəlkə yaxşı bişirirsən və istedadını inkişaf etdirməklə bacarığını sevən bir aşpaz ola bilərsən.
Bəlkə tətilləri necə təşkil etməyi, müəllif hüquqları ilə bənzərsiz şeylər yaratmağı bilirsiniz ... Ən yaxşısını etdiyinizi tapın və bacarığınız imkan verdiyi qədər yüksək səviyyəli mütəxəssis olmaq üçün əlinizdən gələni edin.
Ancaq istedadından istifadə etmədən, insan yorucu və cansıxıcı bir iş görəcəkdir, çünki bunun üçün yaxşı pul ödədikləri və ya təhlükəsizlik hissi verdikləri üçün. Nəticə şüurun doymamış bir vəziyyətidir.
Maslow, oxuduğu özünü tanıdan insanların mükəmməl olmadığını və böyük qüsurlardan da azad olmadığını iddia etdi, lakin hamısı bir sıra vəzifələrə, vəzifələrə, çağırışlara sadiq qalmadı. Özlərinə deyil, dərhal ehtiyaclarından üstün olan problemlərə diqqət yetirirdilər. Onlar haqqında deyə bilərsən ki, işləmək üçün yaşayırlar, yaşamaq üçün işləmirlər.
Növbəti addım asılı və əlaqəli əlaqələri sıralamaqdır.
Sosial "normal" insanların əsas ehtiyacı, digər insanların əhəmiyyətini vurğulamaq və yalnızlığı doldurmaq üçün istifadə edilməsidir.
Özünü tanıdmanın bütün addımları təkbaşına, tək hiss olunmadan, zənginlik və dostluq dolğunluğundan ləzzət almaq bacarığına səbəb olur.
Sakit və bərabərlik qabiliyyəti, şəxsi bədbəxtliklər və uğursuzluqlarla da ortaya çıxır. Bütün bunlar başqalarının fikirlərinə və hisslərinə güvənmədən vəziyyətə öz baxışları ilə bağlıdır. Fəxri, status, nüfuz və populyarlıq özünü inkişafdan və daxili böyümədən daha az əhəmiyyət kəsb edir.
Növbəti addım zövq almağı öyrənməkdir. Musiqidən, təbiətin gözəlliyindən, sənət əsərlərindən zövq alın ki, ilham gətirsinlər. Bu heyrətamiz halları tutun. Təbiət duyğusunu, musiqini inkişaf etdirmək. Ekstaz, anlayış, ən böyük coşğu və həyəcan anlarını hiss etmək.
Bunun sayəsində həyatda ən əhəmiyyətsiz hadisələri görmək və zövq almaq, uşaqların sürpriz etmək bacarığı ortaya çıxır. Xoşbəxtlik artıq alınmır, həyat darıxdırıcı və maraqsız olmağı dayandırır.
Bir insan sülh, xoşbəxtlik, harmoniya, əmin-amanlıq, sevgi, süni stimullaşdırıcılar olmadan təbiətlə birləşərək hiss edə və yaşaya bilər. Pik təcrübə anlarında, dünya ilə ahəngdarlıq hissi yaranır, insanın "mən" duyğusu itirilir, ya da kənardan gedir.
Növbəti addım hədəfləri və nail olmaq yollarını ayırmaqdır. Prosesdən zövq almağı öyrənin və bunun üçün bunu edin. Məsələn, bir məqsəd qoymamaq - sağlamlıq naminə fiziki məşq etmək deyil, məşqdən ləzzət almaq.
Ən çətinlərindən biri şəxsi “mən” in hüdudlarından kənara çıxmaqdır.
Buna müdafiə mexanizmlərini müşahidə etmək, varlıqlarını tanımaq və necə hərəkət etdiklərini tanımaqla nail olur. Qoruyucu mexanizmlər daxili böyümənin əsas məhdudiyyətləri və əngəlləridir. Bunlar sayəsində bir adam tamamilə idarəolunan və azad olmayan düymələrdir.
Ancaq bu işdir, iş uzun və əziyyətlidir və hamı bu barədə qərar vermir. Yalnız bu dünyaya gəlməyinizin, istedadlarınızın, öz yolunuzun olması və onu tapmaq üçün kəskin bir istək olduğunun yalnız daxili məlumatlılığı sizi yalnız belə bir işə sövq edə bilər.
Nəticə özünü həyata keçirmək üçün enerjinin sərbəst buraxılmasıdır.
Ancaq özünü tanıyan insanların cismani mələklər olduğunu, mükəmməl olduqlarını söyləmək olmaz.
Hər kəs kimi, qeyri-konstruktiv və faydasız vərdişlərə meyllidirlər. Eyni zamanda inadkar, əsəbi, cansıxıcı, absurd, eqoist və depresiyaya qapıla bilərlər. Bunlarda günah, narahatlıq, kədər, özünə şübhə hissləri də ola bilər.
Ancaq eyni zamanda, təzahürlərində sərbəstdirlər: yaradıcı, müstəqil və özünə inamlı, sosial və mədəni təsirdən azad, özləri ilə dürüst, xəyallarından əl çəkə və bacarıqlarından tam istifadə edə bilirlər.
Mükəmməlliyə can atmaq və özünü tanıtmaq arasındakı fərq görünməkdən daha çox olmaq seçimidir. Mükafat həyat məmnuniyyətidir.
Və yenidən qısaca:
* Özünüzdə təhlükəsizlik hissi tapın.
* Mükəmməlliyini qəbul edin.
* Cəsarət, risk iştahını inkişaf etdirin.
* Gerçəkliyin obyektiv qavranılmasına başlayın.
* Özünüzlə dürüst olun.
* Daxili təbiətinizi araşdırın və ona uyğun hərəkət edin.
* Potensial imkanlarınızı, istedadlarınızı tapın və inkişaf etdirin.
* Daxili müstəqillik qazanın.
* Məqsədləri və onlara çatmağın yollarını ayırmağı öyrənin.
* Müdafiə mexanizmlərinizi araşdırın və onlardan kənara çıxın.
Özünü tanıtmaq üçün fəaliyyət planı ilə tanış oldun. Sual yaranır - bunu necə həyata keçirmək olar? Çətindir? Maraqlıdır? Xəyallarda qalmaq daha xoşdur?
İş 1. Uşaqların marağını qaytarın
Bir dahinin adi bir insandan necə fərqləndiyini bilirsinizmi? Bir dahi, sevdiyi şeyi etmək hüququnu müdafiə edir. Bu ümumiyyətlə çox gənc yaşda olur.
Uşaqlıqda nə etdiyinizi sevdiyiniz suala cavab verin. Valideynləriniz "çörək üzərində şəkil çəkməyin işləmir" və ya "rəqs etməyiniz ciddi deyil" kimi bir vəziyyətə düşməyə başlamazdan əvvəl. Bir uşaq kimi sizi valeh edən üç şeyi yazın. Bura getmək istədiyiniz bir az ipucu.
İş 2. Nümunələr axtarır: 20 sevimli fəaliyyət
İndi ən çox sevdiyiniz 20 işin siyahısını hazırlayaq. Onlardan bəziləri sizə banal görünsün (məsələn, ləzzətli yemək yeyin) - hər halda yazın. Siyahı hazır olduqda, bu fəaliyyətlərə diqqətlə baxın. Nümunələrə baxın? İnsanlara kömək etməklə əlaqəli şeylər siyahınızda üstünlük təşkil edə bilərmi? Yoxsa bəzi idman fəaliyyətləri? Yoxsa səssiz monoton işlə əlaqəli işlər?
Bu siyahının hansı qruplara bölünə biləcəyini anlayın. Hansı həyatı yaşamaq istədiyinizi başa düşməyə kömək edəcəkdir.
Məşq 3. Mükəmməl ətrafınız
Heç kim sənə inanmırsa, özünə inanmaq daha da çətinləşir. Buna görə qalibləri yaradan mühit demək olar ki, həmişə qaliblərdən ibarətdir. Təəssüf ki, böyüməyə vərdiş etdiyimiz mühit dahilərin yaranmasına müsbət təsir göstərmir.
Təsəvvür edin ki, dünya bir gecədə ehtiyaclarınıza görə dəyişdi. Ertəsi gün səhər sizin kimi insanlarla dolacaq. Bu insanlar nə kimi olacaqlar? Onların hansı keyfiyyətləri var? Bəlkə hamısı yaradıcıdır, ya da əksinə, bunlar beş artığın bir kompromisindən keçmiş insanlardır? Bəlkə hər şeyi tez edirlər və ya əksinə dünyanı ləngitmək istərdiniz?
Özünüz haqqında nə öyrəndiniz və özünü tam sübut etmək üçün nəyə ehtiyacınız var?
İş 4. Beş həyat
İndi təsəvvür edin: beş həyatınız olacaq. Və onların hər birində istədiyiniz ola bilərsiniz. Bu beş həyatı necə yaşayırsınız?
Bu məşq, hər kəs kimi, özünüz üçün düzəldə bilərsiniz. Üç ömrü idarə edirsənsə - üçü götür. Onu alır - özündən heç nə inkar etmə. Sadəcə bu nömrəni bəyəndiyim üçün beş seçdim.
Beləliklə, bir həyatınızı biologiyaya, ikincisini - peşəkar səyahətə, üçüncüsü - bir dəstə uşağı olan böyük bir ailənizə həsr edəcəyinizi düşünün, dördüncüsündə bir heykəltəraş, beşincisində isə astronavt olacaqsınız. Hansını daha çox sevirsən?
Burada ən vacib şey aşağıdakıları başa düşməkdir: yalnız bir həyatı, hətta ən yaxşısını seçməyiniz lazım olsa, qalanını hələ darıxacaqsınız. Çünki onlar sizin ayrılmaz hissənizdir. Başımıza çırpdılar: “Qərar ver!” Bu da kədərlidir.
Dünyada bir məqsəd üçün doğulan insanlar var, lakin bu nadir bir istisna. Həyatlarınızın hər birində həqiqətən sevdiyiniz və ehtiyac duyduğunuz bir şey var. Və bunu həyatınıza gətirə bilərsiniz.
Məşq 5. Mükəmməl günüm
İndi təsəvvürünüzə görə uzun bir gəzişik. Bir qələm və bir parça götürün və sürün. Bəs mükəmməl gününüzü necə görürsünüz?
Bu günü indiki gərginliklə və hər bir detal ilə yaşayın: harada oyanırsınız, hansı evdir, yanınızda kim yatır, səhər yeməyinə nə yeyirsiniz, nə paltar geyirsiniz, nə işləyirsiniz, evdə və ya ofisdə nə edirsiniz?
Xəyalınızı məhdudlaşdırmayın. Mütləq azadlıq, məhdudiyyətsiz fondlar və yalnız xəyal etdiyiniz bütün güclü və bacarıqlara sahib olsaydınız, yaşadığınız günü təsvir edin.
Siyahı tərtib edildikdən sonra bütün xəyallarınızı üç qrupa bölün:
- Hava kimi bunun nəyə ehtiyacı var.
- İsteğe bağlıdır, amma çox istərdim hər halda.
- Sənsiz nə edə bilərsən.
Həyatımız həyat təcrübəsi, hekayələr, rollar, münasibətlər, qazanc, bacarıqlardan ibarətdir. Bunun bir qismini özümüz seçirik. Seçimimiz adlandırdığımız bəzi şeylər əslində kompromisdir. Bir şey ümumiyyətlə təsadüfdür. Bunun bir hissəsi zəruri və çox bahalıdır. Ancaq bütün bunlar sən deyilsən.
Özünüzə fokuslanın. Sevdiyin şeyi tap. Və təyinat istiqamətində irəliləməyə başlayın.
5 sadə addım həyatda özünüzü tapmağa kömək edəcəkdir
Həyatda nələr çatışmır, axtarmağa tam olaraq nə məcbur edir, niyə bu yazını oxuyursan?
Həyatda özünüzü tapmaq nə deməkdir?
Bunun baş verdiyini necə bilirsiniz?
Həyatda hər şey düzəldilir, əsas odur nə düzəltməyi bilmək.
Sevdiyiniz bir işi, həqiqətən sevilən birinizi axtarırsınız, yoxsa yaxşı yaşamaq üçün yer axtarırsınız?
Bu sualları soruşursan, onda çox güman ki, artıq özünü tapmısan. Çünki axtarış içinizdəki şeylərdən başlayır.
Və orada hər şey artıq var.
Sifarişdə yer tapmaq, harada yaxşı yaşayacaqsınızsa, əvvəlcə bədəninizi qəbul etməlisiniz. Çünki bu sizin ilk evinizdir.
Sifarişdə adamınızı tapmaq, bu evdə yaşayan birini sevməlisən. Özünüzü sevdikdən sonra nə edəcəyinizi başa düşəcəksiniz.
Hamımız, əslində, xoşbəxtlik üçün xüsusi bir vəziyyət axtarırıq. Özünüzü tapmaq məsələsi, ilk növbədə, bu vəziyyətə gəlir.
Xoşbəxtlik yalnız özünüzdə bir səmimi bir həyat sevgisini, ən azı bir taxıl ölçüsündə olsanız ola bilər. Çünki hər gün sizə yaşamağa dəyər bir şey verir.
Bir universal təlimat varmı?
Əvvəlki abzasda şən sevgiyə neçə söz və işarənin xatırlandığına diqqət yetirin?
Belə bir təlimat var!
Sənə yalnız sevgi lazımdır. "Sənə yalnız sevgi lazımdır."
Buna əsaslanaraq axtardığınız yerə gələcəksiniz.
Ola bilsin ki, bu söz hər kəs üçün xoşagəlməz görünürdü, amma onda niyə və nəyi axtarırsınız?
Praktikada sevgini sınayın. Göründüyü zaman aldığınıza əsaslanmışdır.
Bu həyatda özünüzü tapmaq üçün oyaq olmalısınız. Причем не только физически, но и морально.
Поймите правильно, мы не имеем ввиду, не спать вообще. Это не полезно для организма, который надо любить и уважать, чтобы он ответил здоровьем.
Но в состоянии сна вы вряд ли cможете действительно отыскать то, что ищите.
К спячке разума относится не только физический сон или безделье.
Сюда же относится злоупотребление развлечениями, соц. сетями, телевизором, алкоголем, наркотиками и т.д.
Bütün bunlar, gec-tez zehni itirir və vaxtı oğurlayır.
Uyğunluq son nəticədirsə.
Əgər axtarışları uyğunlaşma axtarışı hesab etsək, qarşıdakı yol bir az daha aydınlaşar. Beləliklə, sənə hörmətsizlik gətirən hər şeyi buraxmalısan. Bütün bunlar təzyiq göstərir. Gücünüzü xərcləyən, ancaq bu və ya digər şəkildə sonunda sevinc və məmnunluq gətirməyən hər şey.
İnsana bir şey buraxmaq çətindir. Qismən qorxu, qismən də adət səbəbiylə gizli bir güc istəyi üzündən. Ancaq həyatda özünü axtaran hər kəs buna hazır olmalıdır. Əks təqdirdə, yerin altından məğlub olaraq sevinc açarına bənzər həqiqi bir ahəng əldə edilə bilməz.
Buraxmağı necə öyrənmək olar?
Gəlin - tunelin sonundakı işığa inanın + yaxşılıq diləyirəm + bağışlamağı bilin.
Necə buraxmağı öyrənmək üçün bağışlamağı bacarmaq lazımdır. Dərindən bağışlamaq, ürəkdən və yalnız bu şəkildə ağ rəngli daxili təbəqə yenilənə bilər.
Yalnız birini və ya birini deyil, özünüzü də bağışlayın. Bundan sonra daha cəsarətli və ya ağıllı ola biləcəyinizi hiss edən vəziyyətlər olubmu? Əlvida, hər şey olduğu kimi olur, yəni belə də olmalıdır.
Eyni şəkildə başqalarını ürəkdən bağışlayın.
Və nəhayət - istirahət et və et!
Bütün hazırlığın tacıdır fəaliyyət və özünü ifadə etmək.
Daha az xəyal edin, daha çox tərcümə edin.
Ətrafınıza nəzər salın, bir çox fürsət.
Unutma ki, zəka bir vasitədir, səmimi hisslər bir rəhbərdir.
Özünü bilmək çətin bir işdir, çünki insan özündə sadə deyil, özünü müxtəlif maskalara, geyimlərə, vəzifələrə və s. Ancaq problemi əvvəlcədən hazırlamısınız və özünüzü tapmaq istəyirsinizsə, o zaman belə olacaq.
